老陕说菜排骨蒸碗_老陕说菜排骨的做法
立冬后是养生的好时机,多吃这8样食物,补全营养,舒舒服服过冬山药蒸排骨准备食材：排骨，山药，胡萝卜，姜丝，葱段，葱花。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，用厨房纸吸干多余的水分，放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制二十分钟。2、山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净切成小块，铺在蒸碗底部，再铺上腌制好的排骨，淋入腌制排骨等我继续说。
＋﹏＋
孩子长高要补钙,冬天多吃八道菜,补钙强筋骨,来年春天长高个把肉丸放入蒸碗中，再放入板栗和适量清水，加入姜丝和红枣，冷水上锅蒸半个小时。3、板栗肉丸汤蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。二、胡萝卜玉米排骨汤准备食材：排骨，胡萝卜，玉米，山药，姜片，红枣，葱花。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片说完了。
冬日补钙,助长个头!8种营养佳肴助力孩子春季高飞将制作好的肉丸放入蒸碗中，添加板栗和适量清水，随后加入姜丝和红枣，用冷水上锅蒸约半小时。3、板栗肉丸汤蒸好后撒上葱花装饰，即可享用。二、胡萝卜玉米排骨汤准备食材：排骨，胡萝卜，玉米，山药，姜片，红枣，葱花。做法步骤： 1、将排骨洗净切小块，焯水去除血水，加入姜片去腥，煮开是什么。
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