猪脚怎么炖白萝卜_猪脚怎么炖白萝卜好吃
立冬前后,常给家人喝这汤,暖胃健脾,补足营养,身体更舒坦比如说这款白萝卜芸豆炖猪脚汤，白萝卜是时令蔬菜，搭配几种食材炖一锅，汤品太鲜美了。立冬前后，常给家人喝这汤，暖胃健脾，补足营养，身体更舒坦。【白萝卜芸豆炖猪脚汤的正确做法】准备一些食材：选购芸豆40克(也可以选择扁豆或黄豆，富含多种营养成分，泡发后可以拿来炖汤，也更加说完了。
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进补易上火 可用白萝卜“开路”【来源：株洲晚报数字版_株洲晚报】很多人为了增强身体体质，会吃一些温热食物或药物，但盲目进补可能会导致燥热而影响健康。此时，不妨先用白萝卜“开开路”。中医认为，萝卜可止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒。白萝卜可以和排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，也可将好了吧！
远离冬季上火,这种食物“开路”!火气全消~问：冬季进补，如何避免上火？ 进入冬季天寒地冻，大自然阴盛阳衰。很多人为了增强身体体质，会吃一些温热的食物或药物，但盲目进补可能会导致燥热而影响健康。此时，不妨先用白萝卜“开开路”。中医认为，萝卜味甘、性凉，有止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。白萝卜等我继续说。
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