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冬季,这菜要岔着吃!每周吃3次,清爽解腻,营养美味,别不懂吃要换一些新的花样做菜吃。今天准备用四季豆和五花肉制作一道家常菜肴——四季豆炒五花肉，此菜的做法简单，色香味俱全，吃起来特别有食欲。冬季，这菜要岔着吃！每周吃3次，清爽解腻，营养美味，别不懂吃。【四季豆炒五花肉的制作技巧】挑选一些食材：选购新鲜四季豆一小把(四季豆又后面会介绍。

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秋季应季果蔬五种绝妙吃法,每日变换花样美味营养超越仙境!秋日盛宴：五种芋头美食，每日变换花样，尽享健康美味！秋风起，菜市场焕然一新，夏日瓜果渐隐，根茎蔬菜如红薯、芋头、土豆、山药等纷纷登场。其中，被誉为“碱性之王”的芋头，成为本文焦点。其貌不扬，却能变幻出诸多佳肴，营养均衡，老少皆宜。芋头，多年生宿根草本，质地细腻，味道香甜等会说。

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长虹电热小锅:多功能不粘料理锅,轻松玩转花样美食作者：值友5885929065长虹电热小锅作为一款多功能不粘料理锅，集煮、焖、炖、涮、煎、炒于一身，满足您对美食的多样需求。小巧身材，易于清洗，无论是一人独享还是聚会派对，都能让您轻松实现美食自由。轻享花样美食：长虹电热小锅以其多功能性，让您轻松玩转花样美食。煮、焖、炖小发猫。

聚焦 | 训练局餐厅举办陕西美食周花样翻新做好运动员后勤保障5月20日，国家体育总局训练局运动员餐厅开始举办为期14天的陕西特色美食周，这是运动员餐厅在巴黎奥运会之前举办的各地特色美食节活动的一部分。距离巴黎奥运会开幕仅有不到70天，目前在运动员餐厅注册用餐的十几支国字号运动队、658名教练员、运动员中，除了个别队伍在国外是什么。

二月二“龙抬头”,京城老字号推出花样民俗美食北京商报讯(记者郭缤璐)3月9日，北京商报记者从多家餐饮老字号获悉，3月11日是农历二月二“龙抬头”，按照京城百姓的食俗，讲究“揭龙鳞、咬龙耳、吃龙胆”。对此，餐厅准备了多种民俗美食，供市民花样“沾龙气”。春饼有着“揭龙鳞”的好寓意，不少老字号镇店菜都被卷进了春饼。..

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九种家常炒鸡蛋做法大公开,营养美味又健康!赶快学起来吧!九种家常炒鸡蛋的美味做法大公开！既营养又健康，特别适合家中有老人和孩子的家庭。每天换着花样为他们烹饪，让餐桌上总是充满惊喜！ 1. 粉皮炒鸡蛋：简单易做，口感滑嫩。2. 豆角炒鸡蛋：清新脆口，营养丰富。3. 西葫芦炒鸡蛋：清淡爽口，适合夏日食用。4. 油菜炒鸡蛋：色彩鲜艳，味道鲜美说完了。

夏日新食尚:大米变身花样美食,家有老少皆欢喜!在炎炎夏日，许多人认为做饭是一件苦差事。一方面，大家期望饮食健康营养，另一方面，厨房的高温让人望而却步。尤其对于家中常备的大米，除了煮粥外似乎没有更好的选择。但实际上，大米作为我们日常饮食中不可或缺的主食，其烹饪方式可以多样化，不仅美味可口，还能满足各种营养需求还有呢？

6款美味小炒,轻松变换花样,让家人餐餐惊喜!六道独特口味的小炒菜，美味又下饭，快学会这些新花样给家人带来惊喜吧！金钱蛋材料：适量鸡蛋，青红椒，秘制料汁。料汁：2勺生抽，1勺料酒，蚝油，少许胡椒粉，盐。蒜苗炒五花肉材料：适量猪肉，盐，料酒，一小把豆豉，一勺豆瓣酱，适量老抽，蒜苗头，白糖，蒜苗叶。鱼香肉丝材料：胡萝卜，青椒，木耳等会说。

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拥有厨艺高手老公的幸福生活:每周新花样美食,尽享舌尖上的快乐那便是每天工作归来，总有一桌热气腾腾、花样繁多的晚餐等待着你。以上便是我今天想与各位分享的五道佳肴。我觉得，我的爱人做的菜非常可口，自从我们在一起后，他便爱上了烹饪。我相信，当两个人走到一起时，应当共同努力，携手前行。希望在屏幕前的你们，也能找到那个愿意为你亲等我继续说。

营养满分的"1条腿"美食,6种花样做法让你一周两次仍意犹未尽!美味可口且十分下饭。食材：干茶树菇、五花肉/瘦肉、大蒜、小米辣、洋葱做法： 1、将茶树菇用热水泡发后切段，干锅加热后下入茶树菇炒干水分备用。2、油热后将肉丝炒至变色，接着加入蒜末和辣椒炒香，再加入1勺豆瓣酱炒至出红油后放入茶树菇翻炒均匀。3、加入2勺生抽、小半勺后面会介绍。

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