干蒜怎样去皮_干蒜怎样去皮视频
冬天来临,这8道下饭好菜可以安排上,开胃补能量,冬天特暖和蒜、葱、辣椒、醋、酱油、蚝油、盐、料酒。详细做法： 1、将莴笋去皮切丝，鱿鱼处理干净，改刀切小块备用。起锅烧水，分别将莴笋和鱿鱼焯水后面会介绍。 沥干水分。3、另起锅，加入适量食用油烧热，放入蒜片爆香，放入皮蛋、咸鸭蛋，小火炒香，倒入西蓝花、香菇块，快速翻炒2分钟，加入适量鸡精、食后面会介绍。
家传秘籍:炒红薯丝的终极做法,简单又美味,让全家人赞不绝口干辣椒、蒜、生抽、盐、味精和食用油。【做法】1、首先，选择新鲜的红薯，清洗干净后去皮切丝。注意保持红薯丝的粗细一致，这样在炒制时才能均匀受热。将切好的红薯丝放入清水中浸泡约10-15分钟，以去除多余的淀粉。然后捞出沥干水分备用。2、接着处理韭菜，洗净后切成3-5厘等会说。
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莴笋不适合直接爆炒,这样做素炒莴笋丝,口感爽滑只需要将莴笋去皮后切成细丝，青红椒切丝备用。然后将莴笋丝放入开水中焯水，捞出沥干水分备用。最后将葱姜蒜爆香，加入青红椒丝煸炒，再加入莴笋丝翻炒均匀，最后加入盐、味精等调味料即可。素炒莴笋丝口感爽滑，因为莴笋经过焯水后，质地变得更加柔软，更容易咀嚼和消化。同时，青还有呢？
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白萝卜焖排骨姜去皮切成条，蒜拍扁去皮备用。3、不粘锅烧至温热，放入排骨，姜和蒜(不用放油),小火把排骨煸出油。4、排骨煸至出油变色，加入1勺料酒。5、.. 中大火焖煮至汁液收干。10、最后加入盐翻炒均匀即可出锅。11、鲜香绵软的白萝卜焖排骨，很适合秋冬季食用。做菜好吃都有技巧，我的每道说完了。
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从你开始,开启健康生活新篇章——肉骨茶的魅力首先准备六颗独子蒜头，去皮洗净备用。小冬菇30克，清洗干净并提前浸泡一小时。将两只猪手洗净后切成小块，先进行焯水处理。姜洗净切片备用，同时准备少许冰糖。还需要一包肉骨茶调料。将两只泡发好的鲍鱼一同烹煮。在不锈钢锅中加入适量的水，放入小冬菇、姜片、蒜头和鲍鱼好了吧！
给家人多吃这几款家常菜,制作简单,营养丰富,越吃越健康蒜蓉腐竹蒸排骨 腐竹放温水中泡发，大约泡30分钟，腐竹用刀成腐竹段。 排骨清洗干净，用刀斩排骨小段，放盆中。 蒜去皮清洗干净，放案板后面会介绍。 去皮去头去虾线，留下虾仁。 姜去皮清洗干净，放案板用刀切姜片。 干辣椒清洗干净，放案板上用刀切干辣椒段。 娃娃菜清洗干净，从中间后面会介绍。
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