为什么睡着了会突然一直一抖一抖
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睡觉过程中腿突然一抖是怎么回事?睡觉过程中腿突然一抖是怎么回事？河南中医药大学第一附属医院主任医师王彦华。大家好，我是王彦华医生。1. 在治疗失眠、焦虑、抑郁等慢性疾病方面有30 多年的临床经验。很多人都有这样的经历，刚要睡着腿突然抖一下或者突然有踩空感、坠落感。其实科学上叫做睡惊症，虽然叫小发猫。
为什么睡着了会突然一直一抖一抖的呢
为什么睡着了会突然一直一抖一抖的感觉
睡觉时身体突然“抖一下”预示着啥?中医揭示的真相是……身体的某部分可能突然收到一个信号，告诉它“嘿，该动一动了”，结果就是你感受到的那个“抖一下”。另一种解释跟我们的进化有关。有研究者认为，在远古时期，人类睡觉通常是在树上或其他不太安全的地方，那个“抖一下”可能是一种本能反应，用来防止我们在睡着时掉下来。这个“抖后面会介绍。
为什么睡着了会突然抖一下
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为什么睡着睡着突然一抖醒了
睡觉时抖一下,竟是身体求救信号!还有3种表现是大病征兆,别傻傻以为...睡着时，身体突然像触电般猛抖一下，或者脚像踩空一样，把自己吓醒了。这就是所谓的入睡抽动。美国睡眠协会指出：大约70%的人，一生中会经历至少一次入睡抽动，其中10%的人每天都会经历。这种现象，也被叫做“睡眠惊跳”或者“入睡前肌阵挛”。原因也是众说纷纭，有说是因为在是什么。
睡着了总是突然抖一下是什么原因
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