土豆片洋葱炒牛肉_土豆片洋葱炒牛肉片
广东阿妈只要下厨,绝对满屋子飘香,来来来快动筷子!【榨菜肉丝粉】食材：榨菜，木耳丝，瘦肉，河粉【牛肉炒土豆丝】调料：辣椒，蒜，泡椒，葱头， 【牛肉鸡蛋炒饭】食材：鸡蛋，牛肉，米饭【青柠海盐牛排】【南乳酥炸五花肉】调料：五香粉，南乳汁，生抽，盐，糖【海鲜面】食材：五花肉，肉卷，鲍鱼，鱿鱼【丝瓜虾仁饼】食材：丝瓜，虾仁，腊肠，鸡蛋【梭还有呢？
提供半个月在家里做饭灵感,普普通通的家常菜,吃得肚子饱饱炒土豆丝】【酱焖排骨，炒青菜，蒜蓉虾仁】【炒娃娃菜，青椒炒肉丝，番茄炒鸡蛋】【鸡腿焖鸡蛋，酸辣脆藕，青椒红肠】【酸辣土豆丝，青椒炒毛肚，油焖大虾】【辣炒藕丝，炒奶白菜，毛豆炒牛肉】【洋葱炒鸡蛋，红烧鱼】【炒红薯叶，煎蛋冬瓜汤】【番茄鸡蛋汤】广东家庭主妇的日常，就是等我继续说。
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咖喱牛肉饭By 月月的妈5用料牛腩300克土豆1个胡萝卜1根洋葱半个咖喱1块盐少许米饭适量做法步骤1、今日午餐，咖喱牛肉饭和鲍汁捞饭。2、牛肉切块，倒入料酒，用水焯一下，去腥去沫。3、辅料洋葱、土豆、萝卜切成块状备用。4、炝炒洋葱直至变软。5、下锅牛肉翻炒出香味，因为家里没有好了吧！
芒种后,建议中老年常吃4种“高钾菜”,精力旺盛平安度苦夏1、洋葱炒蛋！ 2、白玉菇炒牛肉！ 3、干锅土豆！ 4、平菇丝瓜汤！
咖喱牛肉By 豆嘟儿用料牛腩300克土豆2个胡萝卜1根洋葱半个咖喱3块盐少许青蒜一根姜30克蒜瓣3个做法步骤1、食材切丁，牛腩洗净焯水，用热水洗净备用2、油热下入姜蒜洋葱炝锅3、加入牛肉炒4、炒至微微发黄加入胡萝卜丁，加入适量生抽调色5、翻炒几下加入开水，喜欢汤汁多的多加点是什么。
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