瘦肉怎么腌制才能去腥_瘦肉怎么腌制才鲜嫩有肉味
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每两天必尝的四款补血益气瘦肉佳肴,美味又健康海鲜菇红椒炒牛肉腌制牛肉：将牛肉与一勺蚝油、一勺生抽和一勺葱姜水混合均匀，之后加入一勺淀粉继续搅拌，最后倒入食用油再次拌匀，静置2说完了。 姜片以及少量料酒去腥增香，大火煮沸3分钟后捞出冲洗干净。接下来在锅内重新加热新油，放入处理好的整只鸭子(或切成适当大小的块),加入八说完了。
天冷了不知道吃什么?试试婆婆推荐的这8道低脂美味,不怕长胖!做法步骤： 1. 将瘦肉清洗干净后切成条状，加入料酒、淀粉、食盐以及花生油，充分抓拌均匀，腌制十分钟备用。2. 洗净青椒并切成丝。热锅倒油还有呢？ 同时丢进几根姜丝帮助去腥提鲜。2. 土豆去皮切丁，番茄亦是如此处理；锅内添油加热至合适状态后先融化冰糖再加入牛肉翻炒至上色。3. 紧接还有呢？
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这四道瘦肉菜两天吃一次,补气血还营养海鲜菇红椒炒牛肉腌制牛肉：加一勺蚝油，一勺生抽，一勺葱姜水抓匀，再加一勺淀粉继续抓匀，最后加一勺食用油抓匀腌制20分钟，海鲜菇焯水捞出，油热炒香蒜末，倒入牛肉炒至变色盛出~ 再烧油倒红椒炒熟，倒入牛肉海鲜菇，加一勺生抽，一勺蚝油翻炒均匀，最后放葱段即可。葱烧鸡鸡腿去骨加还有呢？
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