猪蹄烧海带的做法大全
霜降过后,多吃八道家常菜,富含蛋白质,增强免疫力,寒冬不受苦芸豆海带猪蹄汤材料：猪蹄500克；干芸豆100克(提前浸泡4小时);海带适量(干海带用水泡软);姜3片；大葱1根(切段);料酒1汤匙；盐适量；清水适等我继续说。 做法步骤： 1、鸡中翅清洗干净，对半剪开，放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制二十分钟。2、南瓜削掉外皮，清洗干净切成小块等我继续说。
读城记|淄博:酥锅,舌尖上的乡愁·冯衍华猪蹄、鲅鱼、豆腐、海带、莲藕…一起组成了连“神仙姐姐”都心心念念的酥锅。博山酥锅也引起网友的热捧和好奇。前几天回家与友人小聚好了吧！ 先用大火烧开，再用文火炖，锅在火上沸腾，汤水不断舀出，又不停添回到锅里，足足十个小时，直至骨刺酥烂，汤汁全熬在里面便成了。慢下来、沉下好了吧！
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天然“黄体酮”被发现,女人三天吃一次,补血抗衰老,皮肤弹又滑1海带：酸辣海带结 2黄豆：黄豆焖猪蹄 3黑米：黑米粥 4葛根：粉葛蚝豉猪骨汤 5鹌鹑蛋：酱香鹌鹑蛋 6芹菜：西芹炒鲍鱼
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