白萝卜汤的做法煮几分钟
肺不好的老年人,秋冬养肺防咳喘,吃点啥可调理秋冬季节空气干燥，人体阳气藏于体内，容易引起肺热上火，特别是有老慢支等的老年人，痰多易上火感冒，可以在饮食上做一些调理，推荐3款养肺防咳喘的吃法。清肺降火的白萝卜汤做法很简单，白萝卜切片或切成丝，加水大火烧开小火煮10-15分钟即可，胃寒的人可以加几片生姜一起煮。白好了吧！
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雪梨金桔萝卜汤超超超好喝，特别是入冬了，一定要孩子安排起来，润肺止咳，预防感冒，我自己是一周煮两次给孩子喝By 五花三肉用料金桔3个梨1个白萝卜半根红枣去核5颗清水1000ml老冰糖适量做法步骤1、放在一起煮25分钟小贴士可以把金桔换成苹果做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家说完了。
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鸭腿白萝卜白萝卜2根铁棍山药2根葱适量姜适量盐适量白糖1勺生抽2勺老抽1勺做法步骤1、备好食材2、鸭腿切块后汆水3、炖锅放入鸭腿、白萝卜4、加入葱花、姜片、料酒5、加入胡椒粉大火烧开转中火炖30分钟6、加入太太乐鸡精调味料煮开、加入盐搅匀7、营养美味的鸭腿白萝卜汤，一还有呢？
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