哪些蔬菜是吃地下的部分呢
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夏季,这5种蔬菜从不打农药,营养好吃又鲜嫩,不懂吃就可惜了夏天到了，你是不是也想吃点清爽又健康的蔬菜呢？但是，市场上的蔬菜种类繁多，哪些是不打农药的呢？其实，有一些蔬菜是天生的“绿色食品”，因为它们有自己的防虫机制，或者生长在地下，不受虫害的影响。今天，小编就来给大家介绍一下夏天不打农药的蔬菜，让你吃得放心又健康！ 一、韭说完了。
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含“寄生虫”最多的 5 种蔬菜,开水都烫不死,很多人还爱生吃蔬菜犹如绿色的小精灵，为我们带来丰富的营养和清新的口感。然而，你可知道，有一些蔬菜可能隐藏着不为人知的危险，它们含“寄生虫”最多，甚至开水都烫不死，而很多人却还爱生吃。首先，让我们来认识一下这五种蔬菜中的第一种——荸荠。荸荠就像一个个小巧的地下宝藏，脆甜多汁，深等会说。
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吃10个苹果不如吃1斤它,维C含量是苹果的10倍家里常会备上一些，换着花样做给家人吃。今天就买回来家人爱吃的有着“地下苹果”之称的土豆， 是一种既可作为粮食又可以当蔬菜，才1元钱1斤，营养不逊于苹果， 但价格却便宜的多， 人人都吃得起。别看土豆不起眼， 它营养价值却不容忽视，它浑身都是宝,它的维生素C是苹果的10倍， 土等会说。
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吃10个苹果不如吃1斤它,维C含量是苹果的十倍,不懂吃太可惜了家里常会备上一些，换着花样做给家人吃。今天就买回来家人爱吃的有着“地下苹果”之称的土豆， 是一种既可作为粮食又可以当蔬菜，才1元钱1斤，营养不逊于苹果， 但价格却便宜的多， 人人都吃得起。别看土豆不起眼， 它营养价值却不容忽视，它浑身都是宝,它的维生素C是苹果的10倍， 土说完了。
这个水果外形酷似红薯,人称“雪莲果”,口感脆甜多汁,仅售2元1斤!提到水果，大多数人会想到树上的果实。但实际上，也有生长在地下的水果，比如我们常见的凉薯，既可作为蔬菜又可作为水果食用。生吃、凉拌或炒食都是不错的选择。今天，我要向大家介绍的这种特殊水果，它和凉薯一样生长在地下，外形与红薯颇为相似——它就是雪莲果。尽管名字中有等会说。
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