什么蔬菜可以榨汁给小孩做吃的
水果榨汁补维生素C?这些补维生素的误区别再犯了误区一：使用榨汁机来做蔬菜水果汁现在的小孩越来越挑食，大多数都不爱吃蔬菜和水果，妈妈们为了让孩子补充营养也是煞费苦心。蔬菜水果汁后面会介绍。 可以充分摄取维生素C。煮汤的时候一般要盖上盖子，让蒸发的维生素C随水滴回流到汤里，能够更好地锁住营养。误区四：把蔬菜长时间泡在冷水后面会介绍。
果蔬小汤圆这款果蔬小汤圆色彩鲜艳，营养丰富，解决了孩子不喜欢吃蔬菜的问题，用蔬菜和水果榨汁做出来的小汤圆真是太好吃啦！孩子一次就能吃一碗。B说完了。 好了营养丰富的果蔬小汤圆就可以开吃喽！12、大人小孩都爱吃，特别是女生那几天，来上一碗，暖暖的很舒服。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有说完了。
五彩馒头适合老人小孩的一道营养丰富的主食By 『莫忘^o^初心』用料面粉500克火龙果半个南瓜少许菠菜少许黑米面少许酵母10克白糖适量泡打粉10克做法步骤1、将水果蔬菜加少量的水用榨汁机炸成汁，面粉里加入酵母粉和泡打粉，白糖和成软硬适中的面团，和黑色面团的时候白面里加入好了吧！
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