红烧茄子为什么要炸_红烧茄子为什么发苦
红烧茄子经过博主多次尝试，最佳配比烧茄子来啦By 酷kk.用料茄子1个蒜末1茶匙生抽1勺糖3勺蚝油1勺盐少许淀粉1勺温水半碗醋4勺番茄酱1勺西红柿尖椒葱姜蒜适量做法步骤1、西红柿，尖椒少许，葱姜蒜切好备用2、茄子切块放入少许食盐，搅拌均匀静置15分钟3、醋四勺糖三勺，生抽一勺后面会介绍。
这种蔬菜巨巨巨吸油,但很适合减肥吃!有一种食物，不放油的时候超适合减肥，而放了油就是热量炸弹，这种食物就是茄子。油焖茄子、炸茄盒、红烧茄子…茄子的吸油特性常常让人担好了吧！ 如果你不是对茄子皮特别介意，做茄子的时候就留着皮吧～图源：张立新等人《某些常见蔬菜抗氧活性的研究》茄子为什么如此能吸油？看到这里好了吧！
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九款茄子做法,让你爱上吃茄子,吃不够炸茄子所需食材：茄子，三个鸡蛋，50克淀粉，20克玉米淀粉蒜香茄子所需食材：茄子，小米辣，青椒，蒜末红烧茄子所需食材：茄子，肉粒，小米辣，蒜末，葱末，豆瓣酱，葱花肉沫茄子所需食材：茄子，猪肉末，葱花，小米辣，蒜末风味脆皮茄子所需食材：茄子，蒜末，干椒丝，香菜地三鲜所需食材：茄子，土豆，青还有呢？
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九道茄子佳肴让你爱上吃茄子,停不下来香炸茄子主要材料：茄子，三个鸡蛋，淀粉50克，玉米淀粉20克蒜蓉茄子主要材料：茄子，小米辣，青椒，蒜末红烧茄子主要材料：茄子，肉粒，小米辣，蒜末，葱末，豆瓣酱，葱花肉末茄子主要材料：茄子，猪肉末，葱花，小米辣，蒜末风味脆皮茄主要材料：茄子，蒜末，干椒丝，香菜地三鲜主要材料：茄子，土豆，青等会说。
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