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健康小贴士:只吃素食减重靠谱吗?应该注重饮食的均衡和多样化。除了素食外，还应适当摄入一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、禽、豆类等。同时，配合适量的运动和良好的生活习惯，才能更有效地实现减重目标。温馨提示：光吃素食在一定程度上有助于减重，但并非万全之策。要想健康减重，还需注重饮食均衡和综合调理好了吧！
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什么盐最不健康呢?是碘盐吗?医生:这3种盐尽量少吃或不吃盐是我们生活中必不可少的调味品，但你有没有想过，自己吃的盐到底健康吗？在家庭聚餐时，许多人都会不自觉地提到"少盐"的话题，但究竟什么盐最不健康呢？最近看到一个帖子，有人说碘盐对健康不好，应该尽量少吃。这话靠谱吗？其实，很多人对盐的了解都停留在表面，一提起盐，我们常常只等会说。
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大家都在用的检测试纸,你知道hiv试纸多久能测出来吗?我曾经有段时间特别担心自己的健康状况，那时候就特别渴望有个简便又靠谱的检测办法，就像能有个贴身的健康小助手似的。后来呀，我就发现好了吧！ 一定要去专业医疗机构进一步确诊。这个试纸在生活里真的特别实用，就像个默默守护我们健康的小卫士。希望更多朋友能知道它的好。大家好了吧！
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“尿出彩虹”:红橙黄绿青蓝紫,看尿色观健康,它,靠谱吗?通过尿色，看人体的健康的说法靠谱吗？终于把五彩斑斓的尿色讲完了，也算是迎合大家一回，其实在医生眼里，尿液不会有太多颜色。平时偶尔留意一下自己尿色即可，与其提高眼力看尿色，不如去查一个简单的尿常规准确给力！每年至少一次的体检(务必包含：尿常规)应该成为守卫健康的标配还有呢？
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多吃大蒜可以防癌?哪些人不能吃蒜?靠谱吃蒜,收获健康在一个典型的中国家庭餐桌上，大蒜几乎是不可或缺的调味品。无论是拌在清爽的凉菜中，还是用于提香的热炒菜肴，它那独特的辛辣味道总能瞬间唤醒食欲。但您可能没想到的是，这种普通的厨房佐料，除了为我们的味蕾带来享受，还携带着可能对我们健康有益的秘密。近年来，"大蒜防癌"的好了吧！
健康中国 | 寒潮来势汹汹 医生:这样防寒不靠谱很多御寒方法并不靠谱，甚至会让人越来越冷。在此，湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)治未病中心主任杨帆给出详细解读。误区一：穿过厚还有呢？ 也不利于人体健康。其实，穿着宽松轻薄的棉睡衣就足够了，虽然一开始会冷，在睡眠状态下，更多的身体热量散发到体表，棉被会锁住热量，最终在还有呢？
哈尔斯保温杯品牌怎么样,值不值得入手?当我们搜索“哈尔斯保温杯品牌怎么样”时，其实就是想找一款靠谱、好用又好看的杯子。哈尔斯在杯具行业挺有名的，那它的产品到底如何呢？今天就来聊聊哈尔斯的一款保温杯。一、材质：健康耐用的坚实基础这款保温杯采用的是316健康材质。316不锈钢材质可不简单，比是什么。
天天只吃素不吃肉,大脑会发生什么可怕变化?告诉你真相你或许会认为“素食即等同于健康”，但这种想法真的靠谱吗？随着素食主义风潮的流行，不少人选择每天不沾荤腥，甚至立志成为“纯素食者”。素食对大脑的长期影响却远比你想象的复杂，甚至可能引发一些意想不到的问题。在寻求健康的过程中，我们是否未曾留意到，一些极其关键的因是什么。
喝醋、喝红酒真能软化血管吗?医生:做到这2点,有益血管健康在健康养生的热潮中，关于软化血管的说法层出不穷，其中喝醋和喝红酒作为两种常见的“秘方”，被许多人寄予厚望。然而，这些传统观念真的靠谱吗？是否真的能够有效软化血管，保护我们的心血管健康呢？首先，我们来看看喝醋是否能够软化血管。醋是一种含有乙酸的调味品，具有一定的抗等会说。
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