羊肉汤怎么炖好喝又营养补血
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无论有钱没钱,别忘了吃立冬5宝无论贫富，在这个时节，别忘了吃“立冬5宝”，它们不仅营养丰富，还能顺应节气，为寒冬打下坚实的基础。第一宝：羊肉羊肉是立冬时节不可或缺的食材。羊肉性温热，具有温补脾胃、益气养血、温中散寒的功效。在寒冷的冬季，一碗热腾腾的羊肉汤或炖羊肉，不仅能够暖身，还能增强免疫力。..
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白萝卜丝羊肉汤羊肉肉质细嫩，含有蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，具有补肾壮阳、补肝明目、补血温经等功效，白萝卜羊肉汤汤鲜美好喝，营养美味，流感季好了吧！ 高压锅中放入洗净的羊肉，加入葱段姜片，加适量清水，高压锅炖煮30分钟4、白萝卜去皮切丝，放锅中焯水去除腥辣味5、炖好的羊肉汤放炒锅中，好了吧！
炖羊肉,记得放“1白2黄”,羊肉鲜嫩软烂,汤浓味道鲜,无膻味牛肉相比羊肉的肉质软嫩味道鲜美受到很多人的喜爱尤其是天冷的时候喝上一碗热乎乎的羊肉汤身体顿时就暖和起来了。羊肉性热营养也十分丰富含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等等可以祛风散寒健脾温中、补肾壮阳、益气养血。 羊肉鲜嫩不管是炒着吃还是炖着吃味道好了吧！
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