红烧牛肉可以放蘑菇吗_红烧牛肉可以放香菜吗
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这 5 道下饭菜,我称之为下饭菜的天花板,巨好吃!红烧茄子太美味了,番茄是灵魂,茄子先煎一下,更容易入味,软软糯糯的口感,配米饭吃太绝了。牛肉豆腐煲这个牛肉豆腐煲特别滑嫩,豆腐可以用是什么。 不喜欢吃辣的也可以不放辣椒。平菇炒肉这个平菇炒肉,我家孩子最喜欢吃了,尤其配着米饭,能吃一大碗。蘑菇多吃对身体非常好,大家可以试是什么。
营养师妈妈的一周晚餐计划:不重样美食,健康又美味【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南瓜小米羹+清炒嫩南瓜+红椒肉丝+小番茄葡萄】【番茄土豆炖牛腩+椰子水*清炒丝瓜尖+海苔拌饭】【排骨蔬菜+蜜枣排骨汤+清炒丝瓜汤+雪梨清枣】【萝卜牛腩汤+香煎杏鲍菇+蔬菜厚蛋烧+三色米饭+猕猴桃】每天做饭好了吧!
拥有营养师证的妈妈,安排的一周不重样晚餐,美味可口营养好可以关注。【茄汁大虾+腰果+芹菜豆干肉丝+玉米饭+山竹葡萄】【西芹虾仁+玉米牛奶羹+鸡蛋饼+山药蔬菜粥+苹果葡萄】【蒜泥西兰花+番茄汁+黄油三文鱼+树莓葡萄】【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南瓜小米羹+清炒嫩南瓜+红椒肉丝+小番茄葡萄】后面会介绍。
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