附近哪里有小米辣苗_附近哪里有小鸡出售
生腌海带苗海带苗的营养价值极高海带苗里面还含有多糖类物质能够达到降低血脂和保护心血管的功效鲜嫩的海带苗与珍选生腌捞汁搭配完美的保留了海带苗的营养解腻开胃超好吃By 开心食记用料海带苗200克小米辣1个大蒜2瓣珍选生腌捞汁3大勺做法步骤1、准备好食材，大蒜切沫，小米辣等会说。
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芹菜白蘑菇炒鸡胗By 美姐姐的小资生活 【豆果美食官方认证达人】用料鸡胗300g芹菜一把白蘑菇6个生抽2勺蚝油1勺料酒1勺泡椒20个小米辣4个大蒜苗两根做法步骤1、鸡胗切片放进冷水里多清洗几遍然后加入生抽蚝油料酒胡椒粉盐生粉抓匀腌制一会儿2、芹菜放了几天有点老了放在开水里焯了还有呢？
海带苗拌豆腐清清白白，凉拌菜，夏天吃清爽，冬天吃解腻By 六月的快乐用料海带苗200克大豆腐0.5块盐1勺零卡糖0.5勺小米辣2根香油少许米醋少许生抽1勺蚝油0.5勺蒜4瓣做法步骤1、豆腐切块焯水2、海带苗煮熟，清洗，切细丝3、鸡精盐零卡糖，小米辣蒜末混合4、加生抽米醋蚝油香油搅匀5、把小发猫。
入伏养生指南:避开冷饮,选对菜肴助你清热降火,适合全家享用清炒南瓜苗食材准备：南瓜苗、蒜末、小米辣。烹饪步骤： 1. 将南瓜苗去除外皮，清洗干净后沥干水分。2. 加热油锅，放入蒜末和小米辣爆香后，加入南瓜苗快速翻炒。3. 待南瓜苗变软后，加入食盐和生抽进行调味，均匀翻炒至入味即可盛出享用。黄瓜拌豆腐食材准备：黄瓜、嫩豆腐、葱、姜后面会介绍。
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入伏后,建议大家,少吃冰冷食物,多吃8菜,清热下火,老少皆宜清炒南瓜苗准备食材：南瓜苗，蒜末，小米辣。做法步骤： 1、南瓜苗撕掉老的外皮，清洗干净沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入蒜末和小米辣炒小发猫。 记得只要四周的肉，中间的软芯我们这次不需要。如果不介意颜值的话，擦成短丝也没问题哈！ 2、把大蒜切成片，小米辣切成小圈。在碗里加一点小发猫。
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