茄子怎么做减肥效果好_茄子怎么做减肥
专家提醒,生吃茄子不靠谱近日，有网友在社交平台表示想通过吃茄子来减肥，然而炒茄子特别能吸油，就想问问生吃茄子靠不靠谱。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授宋弋接受《中国消费者报》记者采访时表示，茄子含水量很高，有93%的重量来自水，脂肪只有0.1%至0.6%,蛋白质和碳水化合物的含量也不等我继续说。
夏天吃茄子的人很多,没几个人吃对!清热又减肥,但有这些副作用小丽发现茄子不错，不仅有利于减肥，还有抗氧化的效果，对皮肤也好，而且夏季也是吃茄子的季节。于是小丽就去市场买了一堆茄子，准备每天食用好了吧！ 结果显示小丽是因为生吃了茄子引起了茄碱中毒。不是说茄子对人体有好处吗？为什么还会中毒？这究竟是怎么一回事呢？一、夏天吃茄子的好好了吧！
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第 699 章 痛苦的唐泽“哇！我抽到一份酸辣粉！”“哈哈！我最喜欢的面皮！”“唉，怎么办？我最不喜欢吃红烧茄子了。”“全家桶诶！我为了减肥已经很久不敢吃这个了！”抽完奖的女粉丝们纷纷大呼小叫起来。随着最后一个女粉丝的欢呼，正在吭哧吭哧用力嚼鱼香肉丝饭的某位女粉丝，突然留下了无比悔恨的等会说。
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