排骨怎么炖又烂又嫩适合老人吃
野藕炖排骨野藕具有强健胃粘膜，改善肠胃增补气血等功效，野藕含有丰富的铁、钙等营养物质及大量的植物纤维，有助预防便秘降低脂肪。野藕炖排骨是最佳拍档，也是一道做法简单的传统家常菜，非常适合老人小孩吃，下面将具体做法分享给大家。By 好奇奶奶用料藕块1条排骨1.5条姜片3片花椒粒好了吧！
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别忘记吃它,简单炖一锅香而不腻特下饭,老人孩子都爱吃!夏季天气炎热，很多人都会有食欲不振的现象，到了立秋节气，家家户户都会炖一锅肉来“贴秋膘”，来补足夏季身体的损耗，让身体更健康。今天，和大家分享一道好吃不腻的“把子肉”做法，这样简单的炖一锅，太香了，家里的老人孩子都爱吃！ 所用食材：五花肉适量，排骨少许，豆皮少许，豆角适量等会说。
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泡海带时,只加水是不行的,多加一勺“它”,10分钟泡好还没腥味用海带结炖排骨汤等，家里的老人孩子都喜欢。然而，每次在烹饪海带之前，都需要先把干海带泡发。很多朋友泡发海带就是直接放在冷水里，但这样往往就需要很长的时间，而且泡好的海带，烹饪出来还有一股腥味。其实泡发海带有技巧，只要在水里多加一物，就能使海带快速泡发的同时一点好了吧！
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