猪蹄炖黄豆汤怎么做好喝_猪蹄炖黄豆汤怎么做
黄豆炖猪蹄,满满的胶原蛋白!加入黄豆和姜片，加入开水没过猪蹄，盖上盖子中小火煮2个小时。黄豆的加入可以增加汤的口感和营养价值，而姜片则可以去腥增香。煮好加入盐调味，再撒上一点葱花就可以啦。根据个人口味可以适量增减盐的用量，葱花的加入则可以提升整体的香气。道黄豆炖猪蹄不仅美味可口，还富含好了吧！
黄豆猪蹄汤,营养丰富,胶原蛋白满满,猪脚软糯,汤鲜美无比2.焯水：将猪蹄放入沸水中焯水，加入一些料酒去腥，水开后撇去浮沫，捞出猪蹄备用。3.黄豆浸泡：提前将黄豆浸泡在水中4-6小时，直至黄豆变软。4.炖煮：将处理好的猪蹄、黄豆、生姜片放入电饭锅中，加入足够的清水，水量要没过猪蹄和黄豆。大火烧开后转小火慢炖，炖至猪蹄软烂，黄豆熟透好了吧！
黄豆猪蹄汤:营养满分,胶原蛋白丰富,软糯美味,汤鲜无比2. 焯水：将猪蹄放入沸水中焯水，加入料酒去腥，水开后撇去浮沫，捞出猪蹄备用。3. 黄豆浸泡：提前将黄豆浸泡在水中4-6小时，直至变软。4. 炖煮：将处理好的猪蹄、黄豆、生姜片放入电饭锅中，加入足够的清水，水量要没过猪蹄和黄豆。大火烧开后转小火慢炖，至猪蹄软烂，黄豆熟透，约需2小时等会说。
黄豆薏米猪蹄汤黄豆还能够调节身体的内分泌，可促进雌性激素分泌，让雌性激素和雄性激素达到平衡。经常吃黄豆可以美白护肤，并且还能起到降糖降脂的作用。薏米能健脾、补肺、清热、利湿、常食可以保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑，妊娠斑、蝴蝶斑，对皮肤粗糙等有良好疗效。猪蹄中含有丰富小发猫。
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一道美味又滋补的养生汤——糯叽叽黄豆蹄花汤。作者：值友1964548714黄豆蹄花汤不仅口感绝佳，而且具有丰富的胶原蛋白，对皮肤美容有很好的效果。猪蹄炖得软烂一夹就脱骨，吃起来Q弹软糯，配上独特的酱汁，简直让人欲罢不能。奶白色的汤底更是满满的胶原蛋白，喝起来既滋补又美容。制作这道糯叽叽黄豆蹄花汤的食材有猪蹄、黄小发猫。
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“夏天吃豆,胜过吃肉”,建议中老年,多吃2豆,腿脚有劲精神好1牛肉炒毛豆 2毛豆炒肉沫 3毛豆烧油面筋 4黄豆焖排骨 5黄豆炖猪蹄 6黄豆苦瓜排骨汤
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喝了30年骨头汤才发现,原来骨头汤真的不补钙!快点告诉爸妈冬天是进补的好时节，这时候一锅热腾腾的热汤总能抚慰人们的辘辘饥肠。牛骨头炖萝卜、猪蹄黄豆、排骨炖山药，营养美味的骨头汤在这段时间也纷纷登上家庭餐桌，成为一家老少进补的上佳之选。不过，如果问到骨汤到底补什么，最有可能得到的答案也许是：补钙。看起来乳白浓稠的汤，似是什么。
岁数大了多吃这3种家常菜,补钙强过高价钙片,吃得越早效果越好1、山药黑豆鲫鱼汤！ 2、菱角烧排骨！ 3、黄豆炖猪蹄！
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改善便秘的秘密武器!便秘星人必备,一出场就是王炸!By 豆果美食达人APIX轻日式生活· 食材清单·猪脚800克姜片5片葱结1把料酒适量黄豆100克白胡椒粉2克米酒20克姜片5片食盐3克热水适量· 做法·1.猪蹄洗净烧掉表面的余毛，清洗砍小块。2.黄豆浸泡发大，清洗两遍。3.将猪蹄冷水下锅，加入姜片、葱结、料酒，大火烧开，焯说完了。
夏天养生要护心,4款“养心”食谱,滋阴又清心,健脾祛湿1茄汁豆腐 2黄豆芽炒牛肉 3黄豆焖猪蹄 4西洋参猪心汤
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