阿钟吃小时候的零食
不用烤,还特别香!入冬后最简单的小零食,好吃到让人舔手指切条的时候就会很方便。加黄油、蜂蜜，想要做得好吃这两样就肯定不能少。拌匀直接往电饭锅里一扔，开启煮饭模式就行了。相比整根蒸、烤等会说。 就可以吃了。05 虽然说烤红薯简单，这个做法其实也不难。是电饭锅一键就能搞定的小零食，还比普通的蒸红薯多了一分奶香味儿，甜甜的很好等会说。
30年前的中国零食,吃过3种的是小哥哥,全吃过的孩子上中学了吃的时候嘎嘣脆，崩豆比较硬却非常香，花生赞是一种外皮裹满糖浆的花生粒，特别的香甜，有的时候里面还会出现几颗红色或者绿色的花生赞，小伙伴们都会当宝似的留在最后才舍得吃，相信90后吃过这零食的应该没有多少吧。第四种：牙签糖，在30年前可是红遍小学校园的零食，一毛钱可以买还有呢？
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医生提醒:中老年人少吃瓜子花生,常吃这3种“零嘴”,更健康!许多中老年人喜欢在闲暇时嗑瓜子、吃花生，甚至一些家庭聚会、看电视的时候，瓜子花生就成了“桌上常客”。医生提醒，这些看似不起眼的零食可能对中老年人的健康造成隐患。瓜子、花生：背后的健康“炸弹”啖瓜子乃一桩令人欲罢不能的琐碎乐事。很多人喜欢在边聊天边嗑瓜子，但等我继续说。
爆米花自己在家也能做,一份解馋的小零食,是童年的味道记得小的时候，零食非常的匮乏，也就那么点零食，我们村上就有个大爷，他就是给我们做爆米花的，因为附近就这一家做爆米花的，所以每次去都要好久才能排队吃上，那时候真的让人觉得非常的幸福，买一大袋的爆米花可以一吃就吃一下午。爆米花是以高质量的玉米粒和焦糖原浆制作的，不过等我继续说。
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遇到这种菜多买点,晒干当小零食吃尤其香,还能健胃消食茄子干是地地道道的江西特产小吃，也是很多江西小伙伴童年时的回忆，它是由茄子洗净切开晒干后加入辣椒、米酒、糖等多种辅料配方精制而成。虽然我们这边做茄子干的不多，但有幸吃过一次后一直念念不忘，于是就自己在家也做了一些。茄子干的做法也不难，主要就是通过三次的晾晒说完了。
即将入冬,中老年别太节俭,适当备3种零食,每天吃点,强身健体想必在教育孩子的时候，中老年人总是会说“少吃点零食！待会又不想吃饭了！”之类的话。但事实上，零食也是有好零食的，尤其是以下三种，不但建议孩子们吃，中老年人们无趣的时候也能吃一些！ 中老年人适当吃这三种零食对身体好！ 首先第一种零食是“坚果”。比如核桃、花生、杏仁、..
4种零食在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生提醒:不管男女,少吃为好建议少吃含防腐剂和添加剂的零食，尽量选择天然无添加的健康食品。如果想吃零食，可以选择新鲜水果、无添加的坚果等代替。如何守护胰腺健康？了解了哪些零食对胰腺有害后，保护胰腺健康的饮食习惯同样重要。以下是几点建议：1. 规律饮食：定时定量的饮食有助于胰腺稳定地分泌胰等会说。
立冬,女人多备3种零食,驱寒补气血,每天吃点,安康度过冬立冬，女人多备3种零食，驱寒补气血，每天吃点，安康度过冬。11月7日就是立冬季节了，立冬是冬天的第一个节气，这个时候秋冬换季时节，气温开始越来越冷了，这个时候一些体寒容易手脚冰凉的女人，就要多吃一些暖身补气血的食物哦。女人都很爱吃各种小零食，下面分享的这3样零食，女人平等会说。
减肥不建议吃的6种零食,热量比肉高,慢跑5公里才能消耗掉许多人在减肥期间会选择看似健康的零食，然而一些常见的零食实际上热量极高，远远超过了肉类的热量摄入，导致体重难以控制甚至反弹。本文将介绍六种在减肥过程中不建议吃的高热量零食，并解释为何这些零食的热量比肉还高，以及如何合理避免它们对减肥的负面影响。1. 薯片薯片是小发猫。
黄豆这做法太香了,焦脆酥香,好吃过瘾,当零食解馋更有面子小编总结：我特别喜欢吃酥炸黄豆，个个金黄且酥脆的黄豆，比吃肉还要香，平常便喜欢吃油炸食品，外面买的总会让人担心会有重复用油，或者是有卫生问题，因此还不如自己亲手做，酥炸黄豆的方法比炸肉要简单多了，一般不会有食物，酥炸黄豆当作零食特别解馋，这零食在宴客的时候做也会非常说完了。
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