豌豆米怎么煮不变色_豌豆米怎么煮容易煮软烂
中老年人必看!8道养骨美食助您腿脚更有劲,黄金养生期别错过豌豆炒鸡丁食材：鸡腿、豌豆、青椒、红泡椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、淀粉准备好。1. 鸡腿去皮去骨后洗净，切成小丁，加入适量的盐、生抽、蚝油和淀粉拌匀腌制10分钟。将青椒与红泡椒清洗干净后切成小段。2. 烧开一锅水，在水中加盐和油，然后放入豌豆煮3分钟直至熟透，捞出等我继续说。
保存豌豆,直接放冰箱还是焯水煮,方法都不对,教你正确方法保存豌豆的正确方法，首先应该将豌豆剥好，去掉豆荚和豆筋，然后放入开水中焯水一分钟，捞出沥干水分。接下来将焯水后的豌豆放入密封袋中，排出空气并密封，然后放入冰箱冷冻室冷冻。这样保存的豌豆不仅不会变老变黄，还能够在不变味的情况下保存一年之久！想要煮出翠绿又鲜嫩的豌好了吧！
时蔬荠菜瘦肉粥最近气温骤降，孩子早上上学有点冷，煮一锅时蔬荠菜粥，食材相当丰富、有营养，水果玉米、瘦肉、青豌豆、花生米、荠菜、鸡毛菜都是孩子爱吃的，热乎乎的喝上一碗，暖心暖胃，很舒服。By 快乐天使乐乐妈用料粳米200克荠菜150克鸡毛菜150克瘦肉100克水果玉米50克青豌豆50克花生好了吧！
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