西红柿炖豆腐的功效与副作用
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抗肝癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!番茄50g,豆腐150g。【做法】将西瓜翠衣、番茄、豆腐均切成细丝，煮汤食用。【功效解析】●西瓜翠衣即西瓜的外层果皮，可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮、中暑和秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等。●番茄具有清热止渴、养阴生津、健胃消食的功效。番茄含的番茄红素还有呢？
孩子一到冬天就感冒?该怎么做豆腐、豆浆等豆制品，不仅提供蛋白质，还含有丰富的植物雌激素和抗氧化物，有助于增强免疫系统的功能。★多样化维生素和矿物质：柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等果蔬中富含维生素C,胡萝卜、南瓜、甜薯、深绿色蔬菜(如菠菜、西兰花等)中富含维生素A,坚果、种子、红肉、海鲜好了吧！
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宁愿放弃肉食,也要在这个季节里常饮这三种汤绿豆汤以及番茄豆腐汤。这些汤品不仅能带给您清凉之感，同时也能补充身体所需的营养。在炎热的夏日里，人们常感到燥热难耐。这时，一碗清凉的汤品就能立即缓解身体的不适，带来一丝凉爽。冬瓜与薏米的结合无疑是夏日里的完美搭配。冬瓜具有清热解暑的功效，而薏米则有助于利水等会说。
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