洋葱炒牛肉视频_洋葱炒牛肉视频完整版
洋葱炒牛肉By 马甲先生B用料洋葱1/2个牛柳200g孜然5g老姜1片生抽15ml生粉3g白砂糖5g蚝油5g盐3g油30ml做法步骤1、牛肉腌制一下，炒熟盛出，倒入蒜、小米辣和泡椒2、之后倒入洋葱，辣椒，翻炒，加入盐和生抽3、加入炒好的牛肉，一起翻炒，翻炒2分钟后出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都等会说。
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洋葱炒牛肉卷饼把牛肉切成细长条，用腌肉料腌制15分钟。生菜叶子洗干净。饼放在蒸锅里稍微热一下。2、锅里放少量油，小火加热。放入牛肉煸炒至变色。再放入洋葱丝。加大火。加一点儿盐，翻炒几下，洋葱熟了就可以了。3、趁热开吃4、手上先刷甜面酱，放入生菜。再放入洋葱炒牛肉。5、卷起来等我继续说。
牛肉最佳搭配蔬菜,分享牛肉烧什么菜最好吃牛肉作为一道高蛋白、低脂肪的食材，烹饪方法多样，与多种蔬菜搭配炒制，能展现出其丰富的口感和层次。一、青椒炒牛肉材料：牛肉：250克；青椒：2-3个；洋葱：1个(可选);大蒜：2瓣；姜：1片；酱油：2汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；黑胡椒粉：适量；食用油：适量步骤： 1. 准备牛肉：牛肉洗净后，切成薄片。用说完了。
孜然洋葱牛肉日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料牛肉350g洋葱200g干红辣椒50g生姜20g孜然粉40g红烧酱油20ml做法步骤1、牛肉切片，泡去血水，调入小苏打、盐、胡椒粉、生抽、淀粉拌匀后放食用油封住水分； 热锅凉油，放入花椒粉、牛肉炒至变色后盛出备用；2、放入姜蒜、洋葱炒香后面会介绍。
洋葱蚝油牛肉洋葱配牛肉，绝绝子By 陈年水墨用料牛里脊250克洋葱100克葱末适量姜末适量生抽1勺料酒1勺蚝油1大勺油2大勺淀粉1勺做法步骤1、洋葱切成块牛肉洗净用厨房用纸蘸去水份，之后切成片。2、在牛肉丁中倒入小勺料酒、1小勺生抽和1小勺淀粉拌匀，腌制30分钟。3、30分钟后倒入说完了。
洋葱和牛肉是绝配,学会这做法,简单省事,上桌秒空盘炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养，积攒很多寒气和湿气，肠胃也会面对较大的压力。因此建议平时可以多买些洋葱炒着吃，洋葱被誉为“蔬菜皇后”，性温味辛、..
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洋葱孜然牛肉By 大美爱吃鱼用料洋葱1个蒜末1茶匙蚝油1勺生抽1勺盐1g孜然粉适量淀粉1勺小米辣2-3个食用油30ml做法步骤1、1、牛肉切片加蒜末、蚝油、生抽、孜然粉老抽淀粉，抓匀腌制15分钟2、2、油热下锅炒熟盛出3、3、炒香圆葱丝、小米辣4、4、倒入牛肉、加辣椒面、孜然粉5、5说完了。
酱烧洋葱牛肉:口感鲜美,嚼劲十足,酱汁更是点睛之笔食材：全联牛肉片1盒、全联大葱2根、洋葱1颗、白芝麻些许腌料：酱油2匙(吃饭汤匙)、米酒1匙(吃饭汤匙)、香油0.5匙(吃饭汤匙)、油1匙(吃饭汤匙) 1、牛肉过水洗净血水沥干，放入腌料腌5分钟，洋葱/大葱待用。2、中火热锅下油，将牛肉片放入炒开，肉变色后放入洋葱大火拌炒。3、洋葱后面会介绍。
酱烧洋葱牛肉:每一口都是嚼劲十足,酱汁更是点睛之笔食材：全联牛肉片1盒、全联大葱2根、洋葱1颗、白芝麻些许腌料：酱油2匙(吃饭汤匙)、米酒1匙(吃饭汤匙)、香油0.5匙(吃饭汤匙)、油1匙(吃饭汤匙) 1、牛肉过水洗净血水沥干，放入腌料腌5分钟，洋葱/大葱切-片/段。2、中火热锅下油，将牛肉片放入炒开，肉变色后放入洋葱大火拌炒。3、..
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洋葱滑蛋牛肉锅热了又把火收到最小(这是不会炒老滑蛋的技巧) 这次我一手手机拍视频一手推蛋，有少部分蛋煎老了一点14、这是成品的洋葱滑蛋牛肉15、我做了好多次滑蛋牛肉，这个方法是最容易成功的首先切到指甲盖大小的牛肉片最容易熟，不会炒老。不粘锅炒牛肉也不会糊不会老，加入料酒焖一说完了。
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