猪蹄炖黄豆汤的功效_猪蹄炖黄豆汤的功效与作用
黄豆炖猪蹄,满满的胶原蛋白!加入黄豆和姜片，加入开水没过猪蹄，盖上盖子中小火煮2个小时。黄豆的加入可以增加汤的口感和营养价值，而姜片则可以去腥增香。煮好加入盐调味，再撒上一点葱花就可以啦。根据个人口味可以适量增减盐的用量，葱花的加入则可以提升整体的香气。道黄豆炖猪蹄不仅美味可口，还富含好了吧！
≥０≤
黄豆猪蹄汤,营养丰富,胶原蛋白满满,猪脚软糯,汤鲜美无比2.焯水：将猪蹄放入沸水中焯水，加入一些料酒去腥，水开后撇去浮沫，捞出猪蹄备用。3.黄豆浸泡：提前将黄豆浸泡在水中4-6小时，直至黄豆变软。4.炖煮：将处理好的猪蹄、黄豆、生姜片放入电饭锅中，加入足够的清水，水量要没过猪蹄和黄豆。大火烧开后转小火慢炖，炖至猪蹄软烂，黄豆熟透好了吧！
╯▂╰
╯ω╰
黄豆猪蹄汤:营养满分,胶原蛋白丰富,软糯美味,汤鲜无比2. 焯水：将猪蹄放入沸水中焯水，加入料酒去腥，水开后撇去浮沫，捞出猪蹄备用。3. 黄豆浸泡：提前将黄豆浸泡在水中4-6小时，直至变软。4. 炖煮：将处理好的猪蹄、黄豆、生姜片放入电饭锅中，加入足够的清水，水量要没过猪蹄和黄豆。大火烧开后转小火慢炖，至猪蹄软烂，黄豆熟透，约需2小时小发猫。
黄豆薏米猪蹄汤黄豆还能够调节身体的内分泌，可促进雌性激素分泌，让雌性激素和雄性激素达到平衡。经常吃黄豆可以美白护肤，并且还能起到降糖降脂的作用。薏米能健脾、补肺、清热、利湿、常食可以保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑，妊娠斑、蝴蝶斑，对皮肤粗糙等有良好疗效。猪蹄中含有丰富说完了。
˙△˙
˙﹏˙
一道美味又滋补的养生汤——糯叽叽黄豆蹄花汤。作者：值友1964548714黄豆蹄花汤不仅口感绝佳，而且具有丰富的胶原蛋白，对皮肤美容有很好的效果。猪蹄炖得软烂一夹就脱骨，吃起来Q弹软糯，配上独特的酱汁，简直让人欲罢不能。奶白色的汤底更是满满的胶原蛋白，喝起来既滋补又美容。制作这道糯叽叽黄豆蹄花汤的食材有猪蹄、黄后面会介绍。
“夏天吃豆,胜过吃肉”,建议中老年,多吃2豆,腿脚有劲精神好1牛肉炒毛豆 2毛豆炒肉沫 3毛豆烧油面筋 4黄豆焖排骨 5黄豆炖猪蹄 6黄豆苦瓜排骨汤
岁数大了多吃这3种家常菜,补钙强过高价钙片,吃得越早效果越好1、山药黑豆鲫鱼汤！ 2、菱角烧排骨！ 3、黄豆炖猪蹄！
＋﹏＋
喝了30年骨头汤才发现,原来骨头汤真的不补钙!快点告诉爸妈冬天是进补的好时节，这时候一锅热腾腾的热汤总能抚慰人们的辘辘饥肠。牛骨头炖萝卜、猪蹄黄豆、排骨炖山药，营养美味的骨头汤在这段时还有呢？ 骨头汤补钙的功效微乎其微，远远比不上诸如牛奶、豆腐这些家常可见的食材高效便捷。以牛奶为例，钙含量大约是100至120毫克/100克，一罐2还有呢？
改善便秘的秘密武器!便秘星人必备,一出场就是王炸!2.黄豆浸泡发大，清洗两遍。3.将猪蹄冷水下锅，加入姜片、葱结、料酒，大火烧开，焯水捞出温水洗净浮沫。4.把所有食材放入电压力锅里，倒入适量热水，选择炖汤功能，时间设定为40分钟，启动即可。5.软烂可口，汤汁鲜美。
(=｀′=)
营养师老公特制月子餐:10道猪肉美食大公开,荤素搭配滋补身心,风味无...菜谱列表黄豆猪蹄汤木耳炒肉片红烧排骨蘑菇肉片汤鱼香肉丝猪肉炖粉条番茄炖五花肉青椒肉丝梅菜扣肉猪肉丸子汤菜谱详细说明黄豆猪蹄汤简介：猪蹄富含胶原蛋白，搭配黄豆，滋补养颜。风味特点：汤色浓郁，口感鲜美。食材配备：猪蹄2个，黄豆100克，姜片、料酒、盐适量。烹饪还有呢？
原创文章，作者：上海霆凌创网络科技有限公司，如若转载，请注明出处：http://fkaae.cn/lj5h99g9.html
相关推荐
-
煮鸡蛋用多长时间能煮熟_煮鸡蛋用多长时间
鸡蛋要煮多久才能确保其完全熟透，这一烹饪细节实则蕴含着科学与艺术的巧妙结合。一般而言，煮鸡蛋的时间并非一成不变，它受到鸡蛋大小、起始温度、水温控制以及个人口感偏好等多重因素的影响。若追求标准的全熟状态，即蛋黄与蛋白均凝固且口感适中，通常情况下，将鸡蛋置于冷水好了吧！
-
应用商城app_应用商城app下载安装免费
IT之家11 月20 日消息，摩根大通分享的Sensor Tower 十月数据显示，苹果App Store 应用商店营收同比增长15%,下载量同比增长7.5%,应用平均售价同比增长7.3%。苹果App Store 应用商城营收根据机构数据，苹果App Store 应用商店10 月营收同比增长15%,而今年9 月营收为14%说完了。
-
怎么把鸡蛋壳做成小人
怎么把鸡蛋壳做成小人
-
高级气质连衣裙蕾丝_高级气质连衣裙
连衣裙，头戴棒球帽，脚踩棕色长筒靴，背黑色单肩包，休闲时髦。基础配色，简约时尚，适合秋日搭配！LOOK2:复古棕色皮衣搭配白色蕾丝半裙复古棕好了吧！ 高级感满满如果想要通勤穿，那么可以像高圆圆这样搭配，黑色皮衣搭配衬衫，下半身搭配灰色百褶半身裙，搭配黑色高跟短靴，背着黄色印花帆布包好了吧！
-
apple watch新版本_apple watch新版本新功能
之后Apple 为其增加了蜂窝网络版，接着是更实惠的Apple Watch SE,以及2022 年发布的坚固耐用的Apple Watch Ultra(已经更新到第二代)。突然间有了很多选择，麻烦自然也就来了。如果你是个新潮的人，希望用上最新的花哨功能，那么请记住，最新版本的watchOS,即watchOS 11,不支持好了吧！
-
鸡蛋几分钟就能煮熟_鸡蛋几分钟就能煮好
煮鸡蛋的时间并非一成不变，它受到鸡蛋大小、起始温度、水温控制以及个人口感偏好等多重因素的影响。若追求标准的全熟状态，即蛋黄与蛋白均凝固且口感适中，通常情况下，将鸡蛋置于冷水中，随后加热至沸腾，再继续保持中火煮约8至10分钟，是较为稳妥的做法。这一过程仿佛一场时间等会说。
-
油煎土豆热量_油煎土豆热量高吗
土豆还含有钙、磷、铁、碘等矿物质，胡萝卜素、B族等维生素的含量也比较丰富。吃同等量的土豆和米饭会一样有饱腹感，但土豆的热量更低，更等我继续说。 将小土豆洗净，放锅里煮熟，煮到筷子能戳进去就可以。2、捞出剥皮，锅里下油，放入小土豆煎炒，用锅铲压扁一下，更容易入味。放盐、生抽、辣椒等我继续说。
-
冬天买羽绒服黑色还是白色
与往年冬季街头随处可见的黑色羽绒服不同，2024年的冬天，“白羽绒服”迎来了它的高光时刻，受到了越来越多人的喜爱。这种浅色调带来的轻盈柔和质感不仅保暖效果出众，视觉上还显得年轻有活力，能够很好地滋养人们的心灵。01. 长款还是短款？ 在寒风凛冽或大雪纷飞的日子，选择一好了吧！
-
自制火腿肠怎么炒_自制火腿肠怎么做不柴
看着是丰盛早餐呈现出来的恰恰是一种生活的态度自制纯肉火腿肠蒸紫薯，温泉蛋、干酪、可以到晚上在吃饭了By 心清似水淡若云 【豆果美食官方认证达人】用料纯肉火腿肠1根紫薯1个鸡蛋2个干酪适量做法步骤1、火腿肠、紫薯一起蒸熟、鸡蛋单独蒸8—9分钟就是温泉蛋2、干等会说。
-
男士手小适合戴什么手表_男士手小适合戴什么
这才知道林微言送她的也是一只腕表。江缈抬头看向季修瑾。虽然男人什么也没说，但她也隐约猜到了些什么。这样也好。江缈知道，这样的告别方式对于他们来说，或许才是最好的。她把纸条和腕表重新放回盒子里，打开床头柜的抽屉放进第一层。见江缈把手里的东西放下，季修瑾才扶是什么。
