鸡腿肉怎么炖好吃_鸡腿肉怎么炖好吃还简单
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没胃口?试试番茄炖鸡腿肉!汤汁浓郁酸甜,开胃又解腻2. 鸡腿肉切块，撒上盐和黑胡椒，给它来个15分钟的SPA,腌入味了才好吃嘛！ 3. 平底锅热油，鸡腿肉下锅，两面金黄外焦里嫩，煎到满屋飘香。4. 换个砂锅，蒜末番茄丁炒软出汁，鸡腿肉入锅，秘制酱汁一淋，鸡蛋液缓缓倒入，咕嘟咕嘟，中火慢炖几分钟，香气四溢。5. 最后，撒上一把白芝麻和葱花，绿说完了。
没胃口?快来试试这道番茄炖鸡腿肉!汤汁浓郁酸酸甜甜,开胃解腻2.鸡腿肉切块，撒上盐和黑胡椒，给它来个15分钟的SPA,腌入味了才好吃嘛！ 3.平底锅热油，鸡腿肉下锅，两面金黄外焦里嫩，煎到满屋飘香。4.换个砂锅，蒜末番茄丁炒软出汁，鸡腿肉入锅，秘制酱汁一淋，鸡蛋液缓缓倒入，咕嘟咕嘟，中火慢炖几分钟，香气四溢。5.最后，撒上一把白芝麻和葱花，绿白好了吧！
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解锁清淡家常菜,畅享解腻好滋味娃娃菜炖鸡腿肉，美味又营养。做法如下： 准备材料：娃娃菜、鸡腿、葱姜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。首先，将鸡腿洗净，在表面划几刀，方便入味。然后放入锅中，加入适量清水，放入姜片和料酒，大火煮开后撇去浮沫，捞出鸡腿用清水冲洗干净。娃娃菜洗净，切成适当大小的块。葱姜说完了。
进入夏天,建议多吃这4种应季菜,清热祛燥,越吃越精神1四季豆：四季豆炒牛肉 2秋葵：秋葵炒玉米笋 3丝瓜：木耳丝瓜炒肉片 4冬瓜：冬瓜炖鸡腿肉
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