炒红萝卜片家常简单做法
秋季养生:中老年人宜食用这5种滋补润肺佳品,错过真亏大了做法简单且健康！ 食材：猪里脊、胡萝卜片、山药片、蒜末、肥肉甜椒做法： 1、里脊肉加入生抽、淀粉和油腌制15分钟，锅中少许油煸炒肥肉至出油2、倒入里脊肉炒散，盛出备用3、留底油倒入蒜末、山药片、胡萝卜片翻炒4、加入适量盐和清水，小火炖煮至山药熟透，水分快收干时加入肉还有呢？
建议中老年人:秋天多吃这5种食物,滋补又润肺,不懂吃太亏了做法简单，营养又健康！ 食材：猪里脊、胡萝卜片、山药片、蒜末、肥肉甜椒做法： 1、里脊肉加生抽、淀粉、油腌制15分钟，锅中少许油煸炒肥肉出油2、倒入里脊肉炒散，盛出备用3、留底油倒入蒜末山药片、胡萝卜片翻炒4、加入适量盐和清水，小火炖煮，煮熟山药，水分快收干的时候放入说完了。
寿喜锅日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料娃娃菜金针菇香菇胡萝卜片雪花牛肉福袋鳕鱼饼牛肉味乌冬面魔芋丝响铃卷笋片1做法步骤1、锅中放入牛油炒至融化后，放入葱段炒至焦黄，铺入锅底；2、胡萝卜改刀；3、依次准备好所有的食材；4、将准备好的食材一次码入锅中；5、一袋等我继续说。
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