简单又好吃的午餐米饭_简单又好吃的午饭教程
两个人的晚餐,饭菜一锅蒸,简单好做营养又好吃简单又美味。午餐：鸡蛋肉饼汤&红薯米饭&蒜香小青菜【食材】鸡蛋、猪肉、羊肚菌、葱、姜、盐、白胡椒粉、红薯淀粉、枸杞、红薯、米饭等会说。 出乎意料的好吃。现在天气渐渐冷了，做这种瓦罐蒸真的很方便。随手再炒一个蒜香青菜，有饭有汤，荤素搭配，一炖饭就轻松端上桌了，好做好吃等会说。
快手早餐粢饭团超简单还特别好吃！主要是菜码配的好By 脏兮兮的柴鸡蛋很咬不动用料米饭一大碗安佳马苏里拉50g午餐肉50g金枪鱼50g海苔芝麻10g做法步骤1、午餐肉切成丁，方便2、用的这款芝士3、搅拌均匀4、揉成团放入空气炸锅中5、160度八分钟即可6、谁吃了不迷糊？小贴士最好炸的时候小发猫。
＞ω＜
一周晚餐不相同,家常味,接地气,好吃好做!晚餐就是这么简单了。周六晚餐主食：米饭+玉米面条+玉米菜：快菜炒豆皮+萝卜炒肉丝豆制品冬季吃不错，补充蛋白质，用快菜炒出来，又是快手菜，很可口。冬吃萝卜赛人参，用肉丝一起炒出来，真是不错。米饭是午餐剩下的，不够吃，就了一些面条搭配，还有早餐剩下的玉米，晚餐简单又好吃了。..
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