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古人盛赞的“秋吃果”,究竟指哪种果实?并分享如何食用这些水果以保护肠胃的方法。访谈专家们包括: 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅西安交通大学第二附属医院临床营养科营养师石海丹吴阶平医学基金会营养学部委员刘明那么“秋吃果”中的“果”具体是指什么呢? 古人通过观察自然环境和季节的等会说。

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春节临近,如何健康饮食?减少胃肠压力,记者邀请相关专家进行科普。“油、盐、糖虽然能为菜肴增香提味,但是过量摄入不利于健康。即便是节假日聚餐,也应尽量做到少油少盐少糖,少吃高油高盐高糖的菜肴。”1月19日,西安市人民医院(西安市第四医院)急诊应急中心副主任医师孙蓉说,“为防止能量和营养整体好了吧!

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古人秋日必享的果实,究竟是哪一种?哪些“秋果”应该在当前时节多加食用呢? 《生命时报》微信搜索“LT0385”即可关注)邀请了专家推荐几种应季秋果,并分享了如何吃水果不伤肠胃的方法。受访专家包括: 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅西安交通大学第二附属医院临床营养科营养师石海丹吴阶平后面会介绍。

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