玉米红萝卜山药可以一起吃吗_玉米红萝卜山药可以一起煲汤吗
玉米山药排骨汤胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨焯水，玉米胡萝卜切段儿，放入葱姜一起炖，半个小时左右放入几颗(2-3颗)大枣，再煮20分钟，临出锅放适量盐。2、喝一口，带着玉米的清甜，一点不腻做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看小发猫。
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山药玉米排骨汤清炖的猪骨山药玉米胡萝卜汤口味清淡鲜咸营养超级丰富适合全家老少一起喝冬日来一碗暖暖的很舒服做法简单易上手适合新手快去做着说完了。 水开放入猪骨3、放入玉米山药胡萝卜4、加入调味料5、开吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜说完了。
给孩子喝这3道汤,助力成长,告别体弱多病!甜玉米一根，山药一根，胡萝卜一根，都是孩子爱吃的，营养满满！ 做法超简单： 1.排骨冷水下锅，加点料酒去腥，焯水后捞出洗净。2.炖锅里加水，放入还有呢？ 嫩豆腐一块，鸡蛋一个，香菜葱花蒜末，一样都不能缺！ 做法来啦： 1.各种菇洗好切碎，豆腐切小丁，番茄去皮切丁。2.菌菇类先焯水，捞出备用。3.锅还有呢？
山药芡实玉米猪骨汤放入玉米、红萝卜再煲20分钟。加入去皮切块的山药煲至山药熟烂即可。2、太太乐鲜鸡汁上场3、挤入适量鲜鸡汁调味，不用下盐。4、最后香菜提味5、盛上一碗暖暖的喝了，鲜甜哦。6、营养又好喝。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
香甜玉米排骨汤好适合冬天的一例汤By 小酒窝儿qxdh用料小排适量甜糯玉米1根葱适量姜2片料酒适量做法步骤1、排骨焯过水，玉米切成几段，加葱姜，一起煮，小火，大概50分钟到1小时。2、最后加适量盐调味就行，汤本身就很鲜，不用加多余调料了。可以放胡萝卜，山药，一起煮。孩子放学来一碗，热乎乎还有呢？
不要过度节俭,常吃这8类食物享受高蛋白低脂的美味山药玉米排骨汤准备食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、料酒。做法步骤： 1. 将斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，再加入姜葱和料酒去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2. 胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和适量的后面会介绍。
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不要太节俭,常吃这8样,高蛋白低脂又美味山药玉米排骨汤准备食材： 山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和还有呢？
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,每天换着喝,营养健康又养胃加入胡萝卜和玉米粒，一起翻炒。加点盐和少量的水，焖煮一小会儿，让食材更入味。5、把炒好的猪肉、胡萝卜和玉米倒入熬好的大米山药粥里。加入切碎的青菜，搅拌均匀。尝一尝味道，合适的话，就可以关火出锅啦！ 二、蔬菜牛肉粥配着萝卜干小菜，秋天的傍晚来一碗，浓稠带着鲜香，太入味还有呢？
山药排骨By 掉链子的虾米很冰冰凉用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗枸杞少许葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨，山药胡萝卜切块加盐酱油水放高压锅20分钟2、完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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推荐八款消暑去湿汤品,助您轻松度过炎热夏日不妨尝试常饮这八道顺应夏日节气的炖汤，既能驱散暑气，又能排除体内湿气，让我们轻松度过炎炎夏日。下面，我将一一介绍这八道夏季炖汤的制作方法，希望你们能喜欢并跟随我一起学习。一、五指毛桃玉米茯苓汤食材准备：五指毛桃、玉米、胡萝卜、茯苓、山药片、莲子、猪骨头、姜好了吧！
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