自己做面包糠炸鸡腿教程
早餐别乱买这类面包,热量比炸鸡还高!汉堡包+一对炸鸡翅+ 零度可乐+ 苹果”套餐，热量还有剩余…… 谁能想到，小小一块面包，热量竟然这么高啊。图片来源：丁香生等我继续说。 烘焙后都可以让面包吃起来更有层次，并且相对更健康。当然好不好吃，还要自己尝过才知道。大家想买“低脂健康”的面包时，可以等我继续说。
(^人^)
鸡腿遇上牛奶,香酥嫩滑惊艳味蕾,上桌瞬间被抢光!不如自己动手做！今天就跟大家分享一道比快餐店还好吃的牛奶炸鸡腿，简单又美味，还能省钱呢！ 【材料准备】 鸡腿、牛奶、胡椒粉、蒜瓣、面粉、面包屑、奥尔良调料、鸡蛋、生姜【制作步骤】 鸡腿清洗： 将鸡腿放入大碗，加盐和清水搓洗干净。这一步很重要，能去除表面杂质。洗好的小发猫。
炸鸡排年夜饭炸鸡排，大小朋友都喜欢。By 豆粉草海用料鸡排1块番茄酱1 勺做法步骤1、鸡排买腌制好的裹上面包糠2、锅里到油放入鸡排小火煎3、翻面在煎酥脆出锅4、挤上番茄酱5、成品6、外酥里嫩小贴士买腌制好的鸡排，特别简单快手。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家还有呢？
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