土豆可以做什么美食简单好做主食
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冬天可以做的几样家常小菜,简单实惠,快学起来吧第一宝:土豆,平民的“营养小金库” 别看土豆不起眼,它可是个营养满满的小能手!矿物质、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维……应有尽有,既能当主食,又能当蔬菜,简直是“一菜两吃”的典范! 推荐吃法:凉拌土豆片,清爽开胃,简单快手! 材料:土豆两个、大蒜几还有呢?
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没事吃点菠菜,加碗淀粉简单一做,能当主食能当菜,汤汁多有嚼劲我要向大家推荐一款集营养与美味于一身的菠菜创意美食。这道菜不仅做法简单,还能在餐桌上扮演多重角色,既能当主食满足饱腹感,又能作为后面会介绍。 看这颜值和造型,大家觉得这道菜叫什么名字好呢,不爱吃菠菜的朋友,下次这样做一盘,或许你就会爱上菠菜,喜欢的朋友可以收藏一下,谢谢您的后面会介绍。
土豆能做什么主食
土豆能做什么主食食谱大全
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