为什么睡着睡着突然醒了就不困了
经常在凌晨3、4点自然醒,之后就很难睡着,离不开3个原因睡眠是维持身体健康和心理平衡的重要因素。很多人都有这样的经历：在凌晨3、4点突然醒来，然后很难再次入睡，第二天早上精神不振，影响工作和生活质量。为什么我们会在这个时间点自然醒呢？背后离不开三个主要原因。本文将为大家详细解析这种情况的成因，并提供一些有效的改善建等我继续说。
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第1104章 入围八项大奖!而此时，正在被众明星们羡慕的张辰，还在呼呼大睡。什么排名的事情，他压根就没担心过！ 不就是被骂两句吗？ 跟他得到的海量的人气值比起来，区区几句骂名又算的了什么？ 但是睡着睡着觉，他突然一下被吓醒了！ 他突然梦到自己被那些粉丝们抛弃了！ 而抛弃他的原因，则是因为他不务正业小发猫。
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广西北海海域发生地震 居民:被震醒了翟李强摄据中国地震台网正式测定，此次震源深度9公里，震中位于北纬21.05度，东经109.24度。据当地居民王春梅称，睡着都被震醒了，突然响了一声，床和衣柜都摇晃了几下，持续了两三秒钟。震后，许多市民纷纷跑下了楼。目前未有人员伤亡报告。根据涠洲岛上地震站监测，发生余震的可等我继续说。
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