早餐两个鸡蛋一个玉米会不会长胖
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壹粉食堂|早餐自制玉米粒鸡蛋饼,香甜松软营养足!全家人都爱吃鸡蛋早餐饼,营养丰富,鲜香软糯,做法简单快速,全家人都爱吃。”情报员说。一起来看下制作方法吧~备料:玉米一根,鸡蛋两个,葱花,盐,椒盐粉,油。具体做法:1、我用的是粘玉米,把玉米清洗干净,剥下玉米粒,锅里放水把玉米粒煮熟捞出控水,放碗里备用。2、玉米粒里面打入两个鸡蛋,放适量是什么。
表姐家的金牌保姆教给我的儿童早餐,巨好吃!每次去表姐家,都要从她家的金牌保姆那里学点做菜的本事。最近这个阿姨教给我了几道儿童餐,分享给大家。山药鸡蛋小饼这个山药小饼软糯可口,里面还加了蔬菜,也可以加点自己喜欢的食材,比如火腿丁,玉米粒什么的,口感更加有层次感。早餐就是得吃点面食,不然怎么有力气呢? 玉米等我继续说。
葱香鸡蛋饼快手早餐软软糯糯的香葱鸡蛋饼,非常好吃By 美西玲家用料普通面粉100克木薯淀粉25克玉米淀粉25克葱花一小把水275克盐3克鸡蛋3个椒盐(放鸡蛋里) 2克(可不放)做法步骤1、粉类加水搅拌均匀,可以先加入三分之一的水搅匀,再加剩下的水,防止颗粒产生2、加入盐和香葱3、鸡蛋打散加入椒等会说。
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