陈皮可以煮苹果水吗
苹果陈皮水苹果水里的果胶更容易让人体吸收。陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效。茯苓具有利水渗湿，健脾，宁心安神的功能。脾胃虚弱的宝儿，可以熬来喝！By 齐刘海超会吃用料陈皮1块苹果1个茯苓5克山楂5克做法步骤1、如上2、洗干净3、放1升水，煮25分钟4、开喝！做菜好吃都有技巧，我的等会说。
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秋季养生必备,苹果搭配它煮,润燥排毒又养胃,不懂吃就亏了苹果作为秋季的应季水果，不仅营养丰富，还具有多种健康功效。除了直接食用外，煮熟的苹果更是一种别具风味的养生佳品，能够润燥、排毒、养胃，尤其适合秋季食用。一、苹果红枣百合陈皮水食材：苹果、陈皮、红枣、黄芪、百合干、冰糖。1. 首先，将食材清洗干净。苹果去皮切片，陈皮等我继续说。
白萝卜是个宝,冬季养生少不了它!孩子积食：白萝卜苹果山楂切片煮水。2、孩子有火咳咳咔咔：白萝卜雪梨陈皮切片煮水。3、孩子流清鼻涕：白萝卜生姜切片煮水。4、孩子脾虚：还有呢？ 搭配合适的食材可以更好地发挥其营养价值。以下是一些建议：1. 白萝卜+豆腐：白萝卜具有消食化痰、清热解毒的作用，豆腐富含优质蛋白质，两还有呢？
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秋季养生新选择:苹果搭档它,润燥排毒养胃效果惊人!别错过这个秘诀苹果作为秋季的时令水果，不仅营养价值高，而且对于身体健康大有裨益。苹果不仅可以生吃，煮食同样美味，并且能够养脾胃、润燥、排毒。一、苹果红枣百合陈皮水所需食材：苹果、陈皮、红枣、黄芪、百合干、冰糖。1. 首先将食材清洗干净，苹果切片，陈皮泡软并去除白膜，其他食材也需小发猫。
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血1、苹果银耳羹！ 2、红枣红豆粥！ 3、山楂雪梨水！ 4、陈皮红糖煮鸡蛋！
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夏至将至,老传统要吃“5样”,除燥祛湿,清凉解暑,安稳过夏!1、桃子西米露！ 2、红糖苹果水！ 3、花生红枣粥！ 4、山楂雪梨水！ 5、陈皮煮鸡蛋！
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