红烧排骨炖玉米和红萝卜-上海霆凌创网络科技有限公司

秋寒干燥,家中必备六款滋补暖身汤品,营养美味,适合全家共享玉米排骨汤食材准备：玉米、排骨、胡萝卜、葱姜、料酒、盐步骤： 1. 将排骨洗净切块，用开水焯水去腥。2. 玉米和胡萝卜切段备用。3. 锅中加入适量清水，放入所有食材和调料。4. 大火烧开后转小火慢炖至熟透。这道玉米排骨汤清甜可口，玉米的香甜与排骨的鲜美完美融合，营养丰富，能说完了。

玉米胡萝卜排骨汤By 长相忆ihuw用料排骨250克太太乐料酒适量生姜1块大蒜2瓣胡萝卜1根玉米1根做法步骤1、热油下锅，生姜大蒜爆香，放入排骨翻炒。2、加入料酒去腥，继续翻炒至变色。3、加入适量开水，放入玉米胡萝卜，炖45分钟即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”好了吧！

秋季寒冷干燥,我家常喝这6碗汤,滋补暖身,老少皆宜又美味!玉米排骨汤食材准备：玉米、排骨、胡萝卜、葱姜、料酒、盐步骤： 1. 将排骨洗净切块，用开水焯烫去血水后捞出； 2. 玉米切段，胡萝卜切片备用； 3. 锅中加入适量清水，放入所有食材及调料； 4. 大火烧开后转小火慢炖约1小时即可。这道玉米排骨汤清甜可口，玉米的香甜和排骨的鲜美完美融合还有呢？

多给家人喝这汤,补血安神,增强免疫舒服过冬【猴头菇玉米红枣炖排骨汤的制作技巧】食材明细：胡萝卜一个，猴头菇1-2个，冷水和温开水若干，选购新鲜的猪排骨400克左右(排骨是猪骨之一，排骨洗净后焯水，可以红烧，清蒸和炖汤，营养非常出色，搭配玉米和胡萝卜是绝配，煲汤是最优选择),玉米一根，枸杞子少许，少许料酒，面粉少许，食盐若还有呢？

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玉米山药排骨汤从心❤开始暖By 小酒窝儿qxdh用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨焯水，玉米胡萝卜切段儿，放入葱姜一起炖，半个小时左右放入几颗(2-3颗)大枣，再煮20分钟，临出锅放适量盐。2、喝一口，带着玉米的清甜，一点不腻做菜好吃都有技巧，我是什么。

鸡汤靠边站!这碗汤滋补又美味,千万别错过【玉米红萝卜山药炖排骨汤的烹饪技巧】食材清单：选择新鲜的红萝卜2个(即胡萝卜，色泽偏红，粗细均匀，表皮光滑，适合家有小孩的家庭),玉米200克(作为主食之一，其金黄色泽和脆甜口感极适宜煲汤),新鲜铁棍山药200克(约3-4根，选择较粗的以保持不易煮烂，食用更粉),优质排骨400克左右，小发猫。

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秋季滋养好汤:推荐润肺护肤的八款美味汤品!1. 胡萝卜玉米排骨汤食材：胡萝卜、玉米、香菇、排骨、姜片、葱段、葱花做法：焯水排骨，将其斩成小块，随即放入炖锅中；然后，加入胡萝卜和玉米，接着放入香菇、姜片和葱段，大火煮沸后转小火慢炖约两小时，最后加点盐和葱花调味。此汤色泽诱人，胡萝卜的甜与排骨的鲜交融，简直是一碗说完了。

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江西女子晒国企工作餐走红,6菜一汤免费吃,网友:羡慕,真幸福”周一的工作餐：玉米粒炒虾仁+土豆焖牛腩+胡萝卜炒红薯粉+炒花菜+白菜炖豆腐+贝贝南瓜+排骨汤。小美表示国企单位工作餐很是丰盛，每天中午十二点就可以去食堂吃饭了，食堂准时开饭，甚至提前半小时来食堂也有饭吃。食堂的餐盘虽然只有四个格子，但却可以打6菜一汤，周一的食堂后面会介绍。

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红烧排骨炖玉米和红萝卜

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