外酥里嫩的带鱼做法_外酥里嫩的带鱼怎么做
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清蒸带鱼By 媛来美食用料带鱼2条姜1块料酒适量盐少许香葱2棵蒸鱼豉油适量植物油少许做法步骤1、带鱼清洗干净去鳍2、一定是那种刚出水的吊带，清蒸才不腥，去内脏切段丢丢盐稍微腌一下3、铺上葱姜段，上锅蒸十分钟4、出锅浇上生抽，豉油，开吃吧，真嫩5、对了，我还加了一点这个捞汁，鲜等会说。
捞汁带鱼By 媛来美食用料带鱼1条生姜1小块香葱2根料酒20ml捞汁50ml做法步骤1、鲜吊带清洗干净2、切段码盘3、葱姜切段盖在身上，上锅蒸十分钟4、浇上捞汁开吃，嫩呀鲜呀做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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这食材益气血补五脏,搭配蒜香做法,焦香解馋,咸鲜味美又下饭带鱼，学名Trichiurus,是一种深海鱼类，以其肉质鲜美、营养丰富而著称。据传，蒜香带鱼的烹饪方法最早起源于江南水乡，那里的人们善于利用当地的食材，创造出了这道色香味俱佳的美食。蒜香带鱼，以其金黄的色泽、外酥里嫩的质地、以及浓郁的蒜香，让人垂涎三尺。这道菜的摆盘同样讲小发猫。
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