冬天做什么菜最好吃又简单
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“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,隔天吃1种,健脾助消化,好吃营养冬季寒冷吃什么食物对身体比较好呢？我立马想到一句俗语，说：“冬天吃三根，腿根站稳跟”。听着好像很简单，其实蕴含着很多道理。.. 好吃又营养！ 一、山药功效：山药性平味甘，营养价值丰富，具有健脾养胃、生津益肺的功效，也是中老年人增强体质的理想食材。山药还能促进消是什么。
这菜夏天不值钱,冬天比较贵,做早餐既便宜又好吃,孩子们都爱吃相对冬天而言夏天就比较便宜，而且备受人们的喜爱，也很适合夏天吃。南瓜很多做法或许很多人都知道吧，今天小编就教大家另外一种做法，简单又便捷。这菜夏天不值钱，冬天特贵，做早餐既便宜又好吃，孩子们都爱吃！取一块南瓜和几个鸡蛋为原料，不仅便宜而且好吃又不失营养，下面就和大等我继续说。
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分享3道适合冬天进补的家常菜,好吃不贵,一学就会冬季是进补的最佳时节，随着气温的逐渐下降，人们需要摄入更多的热量和营养来抵御寒冷。在这个季节里，家常菜不仅是暖身暖胃的利器，更是滋补身体的绝佳选择。今天，我将为大家分享三道既适合冬天进补又经济实惠的家常菜，操作简单，一学就会，让你在寒冷的冬天里也能享受美味与健还有呢？
“冬吃萝卜,夏吃姜”,分享萝卜的几款做法,一款比一款好吃“冬吃萝卜，夏吃姜”意思是说冬天要多吃萝卜。萝卜具有小人参之称。萝卜营养丰富，止咳化痰，抗癌，具有增强免疫力的功效。立冬一过，就正式进入冬天了，这个冬天，建议大家多吃萝卜，暖心暖胃，能量满满。下面给大家分享萝卜的5款做法，简单易做，营养好吃，每一款都值得被夸爆，快收藏等会说。
立秋后,这5种青菜晒成干,简单方便,囤到冬天,比新鲜菜都好吃在冬天时拿出来炖肉、炒菜、做馅，比新鲜的菜还好吃。最近东北的雨水有点勤，可能今年的菜价会高一些，但是与冬天相比，还是便宜好多，所以建议大家晾晒一些干菜储存起来，既简又方便。可能现在看上去不起眼，但是到了冬天以后，这些菜可是宝了。立秋后，这5种青菜晒成干，简单方便，囤等会说。
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冬天最喜欢做这种一锅煮,多种食材搭配,简单省事,热乎又好吃在寒冷的冬天，我最喜欢的就是做一锅煮。这种烹饪方式不仅简单省事，而且可以搭配各种食材，营养丰富，热乎又好吃。 一锅煮的魅力在于它的方便快捷。在寒冷的冬天，谁也不想在厨房里忙碌太久。一锅煮的菜肴通常都是预先准备好的，只需要将各种食材放入锅中，加入适量的水和调料小发猫。
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五种简易晒干青菜法,美味又耐储存,冬天吃比新鲜还好吃!这5种青菜晒成干，简单方便，囤到冬天，比新鲜菜都好吃1、豆角系列首先我们来说一下豆角系列的干菜，像长豆角，也就是我们所说的豇豆，还有扁豆角都可以晾晒的。一般长豆角会直接晒，或者是把它用刀分成两半。扁豆角都是切成片，或者是切成丝的，直接晾晒就可以。如果天气好的话，大说完了。
冬天天冷,要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小简单实惠又有效的冬季养生就是“多吃一些白菜和萝卜”。前些天朋友送来自家小院收获的几个大卞萝卜，我用它做了几顿好吃的，真香啊，家人等我继续说。 本文系趴窗看雨的小龟编辑原创，码字不易，严禁不良自媒体抄袭、搬运。喜欢我就~关注！~点赞！~支持我吧~-~查看文章精彩评论，请前往什么值等我继续说。
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板栗保鲜秘籍:生冻还是煮熟再冷冻?正确方法让你的栗子香甜如初,保存...保存板栗，直接冷冻还是煮熟再冻？方法用对了，放1年照样香甜又到了吃板栗的季节，让我看看有多少朋友，都在家做过糖炒栗子？我们家孩子吵着要吃，我又不想去外面买，担心有各种添加剂，那就直接在家做了，方法也很简单，做出来甚至比外面卖的还要香！ 栗子怎么做都好吃的，而且冬天多吃后面会介绍。
五种青菜晒干法,简易又美味,冬天储存更胜新鲜!这5种青菜晒成干，简单方便，囤到冬天，比新鲜菜都好吃1、豆角系列首先我们来说一下豆角系列的干菜，像长豆角，也就是我们所说的豇豆，还有扁豆角都可以晾晒的、一般长豆角会直接晒，或者是把它用刀分成两半。扁豆角都是切成片，或者是切成丝的，直接晾晒就可以。如果天气好的话，大等我继续说。
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