焯水用过的姜还能炒菜么
深秋进补除了炖汤,八道炒菜也值得尝试,原汁原味,补钙又补蛋白姜切片。2. 腌制肉片：将猪肉片放入碗中，加入生抽、料酒、盐和胡椒粉，搅拌均匀，静置10分钟以入味。3. 焯水莲藕：锅中加水，放入莲藕片，煮沸后焯水约2-3分钟，捞出冲凉，备用。4. 热油炒香：锅中倒入适量油，放入姜片和葱段，小火炒香，释放香味。5. 炒肉片：将腌制好的猪肉片放入锅中，大火说完了。
解锁适配夏天的八道美食,简单易做不费劲,营养搭配,老少都爱吃水开放入菜花焯水一分钟，捞出控水，另起锅烧油，下入葱姜蒜爆香，下入西红柿炒出番茄汁。再下入菜花大火翻炒入味，放入适量盐，鸡精，翻炒均匀，淋入适量水淀粉，大火翻炒均匀，西红柿炒菜花就好了。清炒豆角食材：豆角，蒜末，小米辣。做法步骤： 1、豆角放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，然好了吧！
红烧肉这样做By 不爱刷碗的塔塔塔用料五花肉1000克姜5片花椒20粒做法步骤1、肉切块， 加料酒焯水后撇出血末，然后锅里不加油，倒入肉小火，盖上盖子把油煎出来，油倒掉，我是不要荤油了，爱吃荤油的可以用来炒菜2、加食用油，加入冰糖或者白糖，炒糖色，焦糖色，全程小火3、倒入肉翻炒4、准备料碗说完了。
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