红烧鸡肉怎么炖_红烧鸡肉怎么炖才嫩不柴
炖老母鸡汤,不需要焯水,做好这2步,鲜味足不腥气,营养不流失炖老母鸡汤，不需要焯水，做好这2步，鲜味足不腥气，营养不流失冬天这么冷，非常适合多吃肉，但是吃什么肉，需要提前了解清楚了，乱吃一通的话很容易上火，身体会有负担。天冷了，牛羊肉适合吃，除此之外鸡肉也是很好的选择，高蛋白低脂肪，不易上火。鸡肉除了红烧、炖着吃之外，煲汤口感更等会说。
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红烧土豆鸡块By 空心豆包用料鸡肉一斤土豆2个洋葱葱一个姜3片白糖一勺生抽1勺老抽一勺做法步骤1、土豆切块，洋葱切块，鸡腿肉切块，洗净备用2、切好的半个洋葱炒香，加入鸡块，炒至变色3、加入生抽和老抽，炒匀4、加入白糖，炒匀5、加入土豆块和水，水末过食材，大火煮开转小火炖15至20分钟等会说。
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8款营养满分家常炖菜,轻松上手健康吃香浓鸡翅根炖粉条鸡翅根软嫩到脱骨，粉条吸满浓郁汤汁，每一口都是香浓满足，令人回味无穷。蘑菇炖小鸡鲜香的蘑菇与滑嫩的鸡肉完美结合，营养均衡且口感丰富，汤汁浓郁，拌饭食用再适合不过了。红烧肉豆腐煲红烧肉的糯香与豆腐的滑爽相得益彰，汤汁浸透的豆腐更是下饭利器，快叫好了吧！
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