西兰花怎么做好看_西兰花怎么做好看又好吃
西兰花搭配鸡蛋的做法,不炒不炖不凉拌,营养又健康宝子们,大家好呀!我又来了呀,今天我给大家分享的是我家最近常吃的一个饼,它就是——西兰花鸡蛋饼,就连我家不爱吃西兰花的儿子都能一口气吃好几个呢!而且做法简单,健康又营养,不需要和面,也不需要揉面就能做好,早餐做这个西兰花鸡蛋饼最合适不过了,下面我们一起去说完了。
西兰花鸡胸肉和老公努力减肥By 芹小厨用料鸡胸肉1块淀粉1勺生抽1勺料酒半勺西兰花一朵生姜适量蒜适量生抽2勺盐少许做法步骤1、准备好一颗西兰花2、鸡胸肉切片3、少许生抽4、少许蚝油5、少许鸡精6、一勺红酒7、先煎鸡胸肉,再把西兰花加入爆炒8、一盘低脂又美味️美食就做好啦做说完了。
一碗鸡汤果蔬面By 爱家爱娃爱美食用料鸡汤500克果蔬面条100克鸡蛋1个盐1克太太乐原味鲜松茸鲜调味料3克西兰花一小朵鸡肉100克糖蒜1小碟做法步骤1、先来个成品图2、食材准备,果蔬面条是我提前做好,分一小把冷冻的,鸡蛋是熟鸡蛋3、锅里放鸡汤,我正好昨晚炖鸡了,没有鸡汤用水吧4、煮说完了。
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