有什么菜可以蒸的_有什么菜可以吃的
不管蒸什么菜,都不要直接倒面粉,谨记这2招,鲜香松散不成坨搅拌一下就可以啦。2、接下来再把青菜准备好，什么都可以，包括野菜也行，现在买来的青菜都不敢直接吃了，我习惯放在盐水中泡一泡，这样泡一后面会介绍。 加入玉米粉后蒸出来的菜更清爽，也不会成坨，很松散更好吃，这是第2个妙招。混合均匀以后，倒在青菜中混合均匀就可以了，随后准备上锅蒸。6后面会介绍。
低脂无油又有肉的健康菜,橄榄菜蒸鸡翅!健康无油烟,低脂低卡!这道菜低脂的特性，特别适合注重健康饮食的人士。鸡翅通过蒸煮的方式，充分保留了其原有的风味和营养价值，让您在享受最佳口感的同时，还能减少摄入的脂肪量。Tips: 1、橄榄菜原本就含有咸味，所以这道菜无需另外加盐，以免太咸。2、橄榄菜不仅可以用来蒸鸡翅，还可以蒸鸡肉、排好了吧！
冬天最馋这6道蒸菜,简单一蒸就好,又香又下饭,营养好吃不上火冬天我老公最馋的就是蒸菜了，蒸菜可以很好地保留食材的原汁原味，而且营养损失少。另外，蒸菜的做法也相对简单，只需要将食材准备好，放入蒸锅中蒸熟即可。而且，蒸好后可以关火盖上盖子保温，这样家人回来的时候，菜还是热腾腾的，非常方便。最让我省心的就是，蒸菜没有油烟的产生，好了吧！
女性喜欢长结节,建议多吃这个“碱性食物之王”女性喜欢长结节，姐妹们，平时多吃点芋头吧！早上直接蒸几个芋头当早餐，也可以当作糖水，或者做成一道菜，葱烧芋艿，芋头扣肉等等等，今天教给你6种芋头好吃的做法，偶尔换着吃。一、芋头烧鸡食材：鸡肉半只、芋头1块、蒜5瓣、姜1块、辣椒2只、色拉油200毫升、老抽2大匙、细砂糖1/2还有呢？
女性喜欢长结节,建议多吃这个“碱性食物之王”,冬天不吃真可惜女性喜欢长结节，姐妹们，平时多吃点芋头吧！早上直接蒸几个芋头当早餐，也可以当作糖水，或者做成一道菜，葱烧芋艿，芋头扣肉等等等，今天教给你6种芋头好吃的做法，偶尔换着吃。一、芋头烧鸡食材：鸡肉半只、芋头1块、蒜5瓣、姜1块、辣椒2只、色拉油200毫升、老抽2大匙、细砂糖1/2小发猫。
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巨好吃又低卡减脂,蒜蓉蒸粉丝,比大鱼大肉还解馋!聚餐必备硬菜好吃又好看的蒜蓉粉丝金针菇，金针菇蒸粉丝，鲜美可口，厨房小白秒变大厨的家常菜之蒜蓉粉丝蒸金针菇一道可以上桌招待客人的硬菜做法简单又好吃。下面是蒜蓉金针菇蒸粉丝的做法： 需要准备食材：金针菇、粉丝、大蒜、生姜、小葱、食用油、生抽、蚝油、盐、糖、红椒等会说。
大热上新!“人参菜”蒸出清香滋润,天气干燥必备所以这段时间在菜市场遇到千万不要错过！ 南瓜虽然便宜，却是秋天的明星食材！它能改善秋燥、促进消化、增强免疫力，还含有丰富的锌元素，对后面会介绍。 今天这个做法绝对是秋季最佳的食补之一：将百合和南瓜一起蒸，粉糯甜美，既可以当饭菜也可以当甜品，好看又好吃！喜欢的朋友一定要收藏试试！后面会介绍。
秋天吃炒菜不如吃蒸菜,这五道菜简单蒸一蒸就好,营养好吃不上火简单蒸一蒸就好，营养好吃不上火，大人孩子爱吃。一起来看看吧。第一道菜---推荐菜品【羊肚菌蒸莲藕肉饼】原料： 肉馅1小碗羊肚菌4个莲藕1节鸡蛋2个姜末少许料酒1勺葱花少许胡椒粉少许淀粉少许盐适量制作：1. 肉馅和莲藕末按2:1比例混合，加入适量的盐、料酒、淀粉、生说完了。
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娃娃菜别只蒸着吃了,试试这样做,酸辣爽口,家常下饭菜准备食材： 娃娃菜、干辣椒、大蒜、葱花、白糖、盐、陈醋、素蚝油、老抽、酱油、清水、食用油具体做法： 1. 娃娃菜这样做，酸辣爽口，鲜香好吃。先切一些干辣椒，几瓣蒜，少量的葱花。2. 取一颗娃娃菜，把叶子撕下来，再掰成块，掰的时候把菜帮摁一下就可以了，然后用水泡十分钟。3. 接着等我继续说。
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别只蒸娃娃菜了!酸辣开胃的绝美家常下饭菜在这个追求新鲜与创意的餐桌时代，我们总能在普通食材中发现独特的美味。今天，就让我们打破常规，不再局限于娃娃菜的传统蒸法，来一场舌尖说完了。 2. 取一颗娃娃菜，把叶子撕下来，再掰成块，掰的时候把菜帮摁一下就可以了，然后用水泡十分钟。3. 接着调料汁，加一勺白糖，一勺盐，两勺陈醋，一勺说完了。
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