有什么菜可以吃好几天不坏
冬天要多吃这菜,对咳嗽痰多特别好,才3块钱一斤,不懂吃太可惜导语：冬天要多吃这菜，对咳嗽痰多特别好，只要三块钱一斤，不懂吃真可惜！ 大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐小发猫。 都可以适量多吃茨菇，既润肺化痰，又增强抵抗力。每到冬天，我都会常备茨菇，一周至少吃上两三次。这么好的食材，只要3块钱一斤，不懂吃真是太小发猫。
这菜是“加油站”,每一口含18种氨基酸,多吃心脑糖都好!摄入膳食纤维还可以延缓餐后血糖的上升速度，血糖高的人也适合吃杏鲍菇。另外，杏鲍菇多糖在一些动物实验中被发现对于控制餐后血糖有很大的帮助，更适合糖尿病人群和老年人食用。04补钙健脑杏鲍菇中含有丰富的钙、镁、锌，而且属于高蛋白食物，老少皆宜。每天吃一点补充钙质小发猫。
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萝卜、白菜靠边站!它最该吃!随便炒一盘,又脆又嫩清热下火去过好几次超市，这个菜很早一段时间就看见，很早就想买来吃，但是一直不知道拿什么炒着吃，索性这次终于买回来了，家里有五花肉，就五花肉来炒着吃。毕竟，五花肉可以炒万物哈！ 其实芥兰是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素和矿物质，对人体健康大有裨益。而五花肉则提供了丰富的蛋白质好了吧！
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