冬天做什么菜给小孩吃比较好
冬天,这菜要使劲吃!简单省事,营养又美味,孩子老公抢着吃到了冬季,天气变冷了,自己的工作忙起来,尤其是老公最近一直加班,很晚才会回家,每天晚上都会单独准备饭菜,用来犒劳老公。最近孩子也说学校饭菜不合胃口,菜肴太油腻,只能换一些新花样,今天给家里人制作一道美食——杏鲍菇炒肉片,此菜非常简单,营养美味,内行人经常吃它。冬天,这等会说。
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抓住冬天“追高”黄金期,多给孩子吃8菜,长高个,健骨强体质料酒将鱼肉腌制15分钟。4. 锅中放油烧热,放入腌好的黄花鱼,中小火慢煎至两面金黄即可。将煎好的黄花鱼盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。以上8 道菜营养丰富,富含蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分,有助于孩子的生长发育。家长们不妨多做给孩子吃,让孩子们在冬天也能茁说完了。
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冬天给孩子多吃这菜补钙各子长得快冬季阳光不充足。记得多给孩子吃补钙的菜。营养就好消化还能补钙。食补胜过药补,制作简单。By 暮色影子 【豆果美食官方认证达人】用料挪威北极鳕鱼250克葱花50g盐2g料酒1勺植物油2勺胡椒粉1勺做法步骤1、挪威大块雪鱼没刺没皮做鱼丸太好了。2、鱼块要切一下,这样做还有呢?
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