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被子越重,睡得越香!盖上7kg的厚被子,显著改善睡眠经常半夜三四点才能睡着，第二天很早醒了又睡不着，整个人头昏脑涨的，精神头越变越差。女儿见状十分担心，上网搜索了相关信息，看到一篇文等我继续说。这到底是为什么呢？一、研究发现：被子越重，睡得越香？现在市面上被子的种类越来越多，其中不乏有一些又轻又暖和的羽绒被、蚕丝被，但很多等我继续说。

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“被子重,睡得香”实锤了美国研究:厚被子盖4周,失眠降一半经常半夜三四点才能睡着，第二天很早醒了又睡不着，整个人头昏脑涨的，精神头越变越差。女儿见状十分担心，上网搜索了相关信息，看到一篇文是什么。这到底是为什么呢？一、研究发现：被子越重，睡得越香？现在市面上被子的种类越来越多，其中不乏有一些又轻又暖和的羽绒被、蚕丝被，但很多是什么。

第3章趁着尤画上厕所的时候我偷偷地溜了出来。我和司洋的感情，不可能就这样在威胁中结束。要说也是他亲自来跟我说。我把千寻从机构带走，安顿在郊区的一家酒店里。我给司洋发了地址，等千寻睡着了，他才来。可能是这几天精神紧绷的原因。我刚一开门，就头晕目眩跌入他的怀里。好了吧！

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不得不佩服老一辈的智慧,睡眠不好的我,喝了这个倒头就睡不知道大家有没有这个烦恼，心里有一点小事就睡不着。然后就看着时间越来越晚，就着急，一着急就越清醒。迷迷糊糊的到天亮，也不知道自己到底睡着没，反正起来就头昏脑涨的，眼睛也疼，很不舒服，心情也特别不好。这种情况已经维持好久了，真的是很困扰。哎，真记不清上次睡到自然醒还有呢？

第二百六十一章进林家过了一会儿，阮沐沐也有些累了，半路上就迷迷糊糊的睡着了，只是睡得不太安稳，头昏脑涨，浑身发热，只觉得呼出的气息都觉得火辣辣的。一个又说完了。这也能解释阮莲莲怎么为何一下子变得那么有钱了。“如果是萧家，这就能说得通了。”慕少野看了她一眼，“你和那个阮莲莲有这么大仇怨？”说完了。

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气血不足惹来一身病?失眠多梦、手足麻木都和它有关!一睡着就做梦不断，还伴有手足麻木、头晕耳鸣。这些症状其实都是气血虚的表现。咱们今天就来聊聊，气血不足究竟对身体有哪些影响。气血还有呢？这也解释了为什么气血虚的人会出现这么多不适症状。气血虚的具体影响气血虚对身体的影响是多方面的。比如，健忘心悸就是其中之一。心主还有呢？

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中学生需要依靠自我调节,才能跳出“第三状态”的漩涡最近，中学同学何辉来了封信，说他在最近一段时间总觉得自己的身体状况不对劲，时常感到头昏脑胀的，睡眠也不好，躺下后要好长时间才能睡着，后面会介绍。而造成“第三状态”的原因是多方面的。有过度疲劳或过于闲空；有饮食过量或节食过失；有睡眠长期不足或是睡眠超过需要；也有抽烟酗洒等不后面会介绍。

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警惕!一家人围炉火锅,无一例外一氧化碳中毒红网时刻新闻1月23日讯(通讯员朱中娟朱文青)1月22日，长沙迎来暴雪，气温骤降。家住雨花区的李良(化名)一家人晚上围着炭火煮火锅，没想到四个大人相继出现头晕、头痛、轻微咳嗽、呕吐等症状，只有妈妈怀里抱着的宝宝“安静的睡着”了，一家人呼叫120急救车送到长沙市中心医院说完了。

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暴雪夜,长沙一家四口被撂倒,此类事故高发!长沙疾控提醒→1月22日，长沙迎来暴雪，气温骤降。家住雨花区的李良(化名)一家人晚上围着炭火煮火锅，没想到四个大人相继出现头晕、头痛、轻微咳嗽、呕吐等症状，只有妈妈怀里抱着的宝宝“安静的睡着”了，一家人呼叫120急救车送到长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)后，无一例外全被诊小发猫。

人洗三澡,命比纸薄!哪“三澡”不能洗?别不当回事沐浴三次，生命如纸般脆弱！哪些“三浴”不宜洗？别轻视这个问题。张阿姨在一场雨后，选择回家泡个热水澡以驱寒。她洗净头发后，快速冲洗了身体，然后躺在浴缸中，不久便睡着了。当她醒来时，发现自己已经泡了超过半小时，于是匆忙冲洗并试图起身。但刚走几步，便感到头晕眼花，随即倒小发猫。

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