猪蹄怎么炖莲藕汤_猪蹄怎么炖的
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“补药一堆,不如多喝这汤”,建议喝这汤,补足营养度过秋季多喝一些鲜美的汤品,更加利于营养的消化,强身健体,好处多多。最近正是莲藕上市的时候,经常用来煲汤,今天搭配花生和猪蹄炖一锅,汤品超级鲜美滋补,它就是莲藕花生陈皮炖猪蹄汤,非常适合中老年人食用,聪明人经常喝这汤,赶快学起来吧。“补药一堆,不如多喝这汤”,建议要多喝这汤等会说。
秋老虎来袭,这4种食物助你补营养润秋燥!用小火慢炖1.5-2小时,直至鸽肉酥烂。5. 调味:出锅前加入适量的盐调味,搅拌均匀即可。小贴士: (1) 炖煮过程中可适时添加热水,保持汤的浓郁度。(2) 可根据个人口味在炖汤时加入其他草药或调味品,增加汤的风味和营养价值。四、莲藕焖猪脚材料:猪脚2只(约600克);莲藕300克;生姜3好了吧!
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迎战秋老虎:四种食物,补充营养,缓解秋燥红枣枸杞鸽子汤以及莲藕焖猪脚等,它们不仅美味可口,还能提供必要的维生素和矿物质,帮助身体抵御秋季干燥,维持活力。一、青椒五花肉材料: 五花肉200g 青椒2-3个大蒜2瓣生姜1小块生抽2汤匙酱油1汤匙料酒1汤匙盐适量胡椒粉少许食用油适量做法: 将五花肉切成薄片或块状,用是什么。
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