早餐只吃一个鸡蛋和一杯豆浆可以吗
鸡蛋对高血压患者到底是有利还是弊呢?医生一文说清楚医生的一句话把刚吃完早饭的王大妈惊得一愣。这天一早，王大妈刚吃完她的“固定早餐”:一杯豆浆，两个鸡蛋，正悠闲地看着健康节好了吧！ 每天吃一个鸡蛋是完全没问题的，但如果不放心，每周3到4个鸡蛋对高血压患者来说是一个合适的摄入量。rdquo; 王大妈点头答应，觉得自己的好了吧！
吴忠市实施精细化城市管理:让城市更有人情味鸡蛋，再加上一杯豆浆或米粥…大家选好餐食，依次让服务员扫描专属二维码后，便可以免费享用丰盛的早餐了。“我们每天凌晨5点开始干活，早上要么不吃，要么将就一口。从今天开始，我们环卫工就能就近走进一家‘爱心餐厅’吃早点了，真的很暖心。”李彩云高兴地说。2023年，吴忠市城还有呢？
∪﹏∪
陕西榆林:老年人在家门口尽享美好“食”光杨晓慧中青报·中青网记者黄博孙海华3月4日7时，家住陕西省榆林林业学校家属院的魏延峰简单收拾后，来到建榆路社区食堂吃早饭。“每天早上，我都要在社区食堂喝一杯豆浆，吃个鸡蛋、包子或油条，2元钱就能吃得饱饱的。”71岁的魏延峰和老友边吃边聊，很是惬意。吃完饭，两个人是什么。
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