红烧排骨炖茄子茄子什么时候放_红烧排骨炖茄子
少吃苦瓜和茄子,多吃4样秋菜,滋养润燥不上火将排骨冷水下锅焯水，焯出浮沫后捞出备用； 2. 将焯好的排骨放入电炖锅中， 再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖锅中； 3. 加入少许姜片、料酒和红烧酱油， 再加入少许水， 翻炒均匀； 4. 按下电炖锅锅上炖煮排骨的功能键； 5. 时间到， 排骨炖煮好后加入少许盐和胡椒粉调味，加入少许青蒜，翻说完了。
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秋季养生指南:少吃苦瓜和茄子,多吃这4种秋菜滋养润燥不上火将排骨冷水下锅焯水，待浮沫出现后捞出备用； 2. 将焯好的排骨放入电炖锅中，再将去皮后切成小块的莲藕也放入电炖锅中； 3. 加入少许姜片、料酒和红烧酱油，再倒入适量的水，搅拌均匀； 4. 按下电炖锅上的炖煮排骨功能键； 5. 时间到，排骨炖煮好后，加少许盐和胡椒粉调味，最后加入适量青蒜还有呢？
不要再吃外卖了,试试这几种菜,一学就会鹌鹑蛋炖排骨、红烧茄子、酸菜五花肉、椒盐鸡翅和土豆焖豆角这些菜品，不仅做法简单，还能为家人提供丰富的营养。通过在家亲自烹饪，你不说完了。 鸡翅腌制时间越长越入味，建议在冰箱中腌制。(2) 炸鸡翅时要确保油温适中，以免鸡翅外焦内生。(3) 裹粉时，面粉或淀粉可以增加鸡翅的酥脆感说完了。
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