含锌量高的食物提高精子活力_含锌量高的食物和水果有哪些

╯﹏╰ 问题分析:你好,很高兴为你解答,锌元素可以提高精子活力,促进生长发育。意见建议:富含锌元素的食物主要有鸡蛋黄,贝类,蛤蜊,河蚌,深海鱼等等.然后同时病情分析:你好微量元素锌对男性的精子活力有很好的帮助指导意见:建议多吃含锌丰富的食物如鸡蛋牛肉牡蛎南瓜子等同时积极参加体育锻炼.及时补充蛋白锌。

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